Итоги этапа. Освоив упражнения этого этапа, вы научились устанавливать внутреннюю гармонию, а также гармонизировать свои действия и поступки с внутренними устремлениями

Освоив упражнения этого этапа, вы научились устанавливать внутреннюю гармонию, а также гармонизировать свои действия и поступки с внутренними устремлениями. Теперь вы умеете переводить внутренние энергии во внешние и управлять с их помощью своими движениями.

Этап 2. Атака на цель!

В искусстве цигун есть такое понятие как атака ци. Вы можете организовать атаку ци на болезнь – и тогда болезнь будет излечена. Вы можете также организовать атаку ци на любую другую важную для вас цель.

Атака ци – это очень мощное оружие, причем оружие, действующее только позитивно. Вы не сможете причинить вреда атакой ци ни другим, ни себе. Если вы будете руководствоваться каким-то негативным намерением, никакой атаки ци не получится, потому что негативное намерение моментально обесточит вас, лишит всякой энергии. Вы, наверное, замечали и раньше, что с плохим настроением и плохими мыслями нечего приступать ни к одному делу, все равно ничего не выйдет. Это срабатывает эффект «схлопывания» ци, когда вы выходите из необходимого для успеха состояния гармонии, внутреннего покоя и равновесия.

Но если ваше состояние гармонично, а цели позитивны, если при этом вы освоили упражнения цигун, направленные на пробуждение, активизацию и преобразование энергий – то вы вполне готовы к тому, чтобы организовать атаку ци для решения важных задач в вашей жизни.

Вы умеете пробуждать свои энергии и управлять ими, вы знаете как прочистить чакры и как сбалансировать внешние и внутренние энергии. Вы умеете расслабляться и концентрироваться. Вы знаете, что для вас действительно важно, и зримо представляете свои мечты. Таким образом, мы подошли к самому интересному – к той части книги, из которой вы узнаете, как преобразовать ваши внутренние энергии не только в движения тела, но в силу, способную действовать во внешнем мире. В силу, способную привлекать желаемое и помогать вам добиваться любых целей – связанных не только со здоровьем, продлением жизни, омоложением, но и с благосостоянием, профессиональными успехами, счастьем в личной жизни, решением жилищных вопросов и т. д.

Энергия, ци, является универсальной силой. Она способна действовать в любом направлении, ее можно использовать для решения любых задач.

Напомню важные условия работы с книгой.

Первое важное условие: не приступайте к упражнениям этой главы, пока не освоите все предыдущие!

Второе важное условие: прежде чем выполнять упражнения этого этапа, выполните десятиминутную разминку в виде любого набора упражнений из предыдущих глав. И только после этого, но без перерыва, приступайте к освоению упражнений этой главы в том порядке, в каком они здесь изложены.

Сначала вы освоите отдельные настроечные упражнения, а затем основной комплекс упражнений, направленный собственно на организацию и проведение атаки ци.

Пока что ваша задача – тренировка и освоение этих упражнений.