Условия, предопределяющие наибольшую эффективность массажа

1. Сеансы самомассажа желательно проводить курсами. При этом необязательно проводить сеансы строго ежедневно, а можно прибегать к массажу через день.

Если вы внезапно заболели острым заболеванием, то целесообразно массировать болезненные зоны 1-2 раза в день. Так, например, при ОРЗ, при гриппе или ангине это будут, главным образом, средние и указательные пальцы ног и, соответственно, проекционные зоны почек, горла и щитовидной железы.

На какие именно пальцы ног и, соответственно, проекционные зоны внутренних органов следует обратить особое внимание в каждом конкретном случае, вы можете дополнительно уточнить по разделу "Лечение некоторых болезней".

2. Если в какой либо из ваших чакр имеется блокировка, или, если вы ощущаете вибрации, но они не похожи на Материнские (колючие, щекочущие, жёсткие, неравномерные), то следует сначала должным образом почиститься перед портретом, а после медитации (или перед ней) промассировать подошвы, что даст мощный толчок для пыброса из тела негативных энергий и расслабление тела и ума.

3. Результативность массажа подошв значительно возрастает, если его практиковать, сидя под душем. Температура воды - нейтральная.

4.Рекомендуем на каждом сеансе не ограничиваться проработкой лишь поражённых пальцев и зон, но массировать рефлексогенные зоны всех главных внутренних органов, всей проекции позвоночника и мозга.

5.Сочетать массаж с втиранием мази, соответствующей каждому конкретному случаю (см. выше). В целом, для левой подошвы подходят такие мази как "Мув" или "Тигровый бальзам", а для правой - "Амрутаджан".

c 102 d