ПРАКТИКУМ ПО ВОЗРАСТНЫМ ОСНОВАМ
ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ
для студентов ОЗО «Физическая культура для лиц с отклонениями
в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)»
Дата ___________________________
Выполнил ______________________
Группа _________________________
Проверил _______________________
Оценка _________________________
Содержание
Тема 1. Формы построения занятий в физическом воспитании.
Тема 2. Физическое воспитание детей раннего и дошкольного возраста
Тема 3. Физическое воспитание детей школьного возраста.
Тема 4 БУДЕТ ВЫЛОЖЕНО ПОЗЖЕ!!!
Контрольные вопросы
Литература
1. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. – М.: ФИС, 1991.
2. Новоселова О.А., Юзлекбаева В.М. ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ РАЗЛИЧНЫХ ГРУПП НАСЕЛЕНИЯ: Учебно-методическое пособие. – Челябинск: Уральская Академия, 2013. (или любое более раннее издание)
3. Теория и методика физического воспитания/ Под ред. Б.А.Ашмарина. – М.: Просвещение, 1990.
4. Теория и методика физической культуры (курс лекций): Учебное пособие / Под ред. Ю.Ф. Курамшина, В.И.Попова. – СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта. – СПб., 1999.
5. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта: учебное пособие. – Москва: Издательский центр Академия, 2000
Тема 1. Формы построения занятий в физическом воспитании.
1. Понятие о форме и содержании занятия: разнообразие и общие черты построения занятий в физическом воспитании;
2. Особенности урочных занятий (характеристика, классификация, содержание, структура занятий; способы организации деятельности);
3. Особенности неурочных занятий физическими упражнениями (характеристика, формы, классификация, содержание, применение);
1. Что понимают под формами занятийфизическими упражнениями -
2. Перечислите обязательные признаки урочной формы физкультурного занятия:
3. Заполните таблицу «Структура урока физкультуры»
Части урока | Задачи частей урока |
4. Перечислите и охарактеризуйте разновидности неурочных форм занятий
Разновидности форм | Характеристика неурочных форм занятий | |
Малые формы | ||
Крупные формы | ||
Соревновательные формы |
Тема 2. Физическое воспитание детей раннего и дошкольного возраста
1. Значение и задачи физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста.
2. Формы занятий физическими упражнениями с дошкольниками.
3. Возрастные особенности физического развития и физической подготовленности дошкольников
1. Перечислите основные задачи физического воспитания дошкольников:
Группа задач | Конкретизация основных задач: |
1. Оздоровительные задачи: | 1) |
2) | |
3) | |
4) | |
2. Образовательные задачи: | 1) |
2) | |
3) | |
3. Воспитательные задачи: | 1) |
2) | |
3) |
2. Заполните таблицу: «Основные формы занятий физическими упражнениями с детьми дошкольного возраста и их характеристика».
Основные формы занятий | Периодичность и продолжительность занятий | Характеристика формы занятия |
3. Заполните таблицу «Структура физкультурных занятий урочного типа с детьми дошкольного возраста».
Основные части занятия: | Решаемые задачи: | Основное содержание каждой части занятия: |
1. | ||
2. | ||
3. |
4. Укажите средние показатели физического развития детей дошкольного возраста:
до 3 лет | 3-4 года | 5-6 лет | 6-7 лет | |
ЧСС и ЧД (в покое) | ||||
АД (в покое) | ||||
Рост (см) | ||||
Вес (кг) | ||||
Изменение роста за год (в см) | ||||
Изменение веса за год (в кг) |
Тема 3. Физическое воспитание детей школьного возраста.
1. Значение и задачи физического воспитания детей школьного возраста.
2. Формы организации физического воспитания школьников.
3. Средства и методы физического воспитания школьников.
4. Сенситивные периоды развития двигательных качеств у школьников.
5. Особенности ФВ детей младшего, среднего, и старшего школьного возраста.
6. Определение уровня развития физической подготовленности школьников.
1. Заполните таблицу: «Основные формы занятий физическими упражнениями с детьми школьного возраста и их характеристика».
Основные формы занятий | Периодичность и продолжительность занятий | Характеристика формы занятия |
2. Перечислите основные задачи физического воспитания школьников:
Группа задач | Конкретизация основных задач: |
1. Оздоровительные задачи: | 1) |
2) | |
3) | |
4) | |
2. Образовательные задачи: | 1) |
2) | |
3. Воспитательные задачи: | 1) |
2) |
3. Заполните таблицу «Структура урока физической культуры».
Основные части занятия: | Решаемые задачи: | Основное содержание каждой части занятия: |
1. | ||
2. | ||
3. |
4. Заполните таблицу: «Методы организации деятельности обучающихся на уроке физической культуры»
Методы организации деятельности занимающихся на уроке | Характеристика метода |
5. Заполните таблицу: «Специфика методов обучения двигательным действиям и методов воспитания физических качеств на уроках физической культуры»
1 - 4 классы | 5 - 9 классы | 10 – 11 классы | |
Методы обучения двигательным действиям | |||
Методы воспитания физических качеств | |||
6. Заполните таблицу: Возрастные особенности психо-физиологического развития школьников
Младший школьный возраст | Средний школьный возраст | Старший школьный возраст |
7 Отметьте штриховкой периоды наиболее благоприятные для развития двигательных способностей у мальчиков (м) и девочек (д)
Двигательные способности | Наиболее благоприятные периоды их развития (возраст) | |||||||||||
Координационные способности | м | |||||||||||
д | ||||||||||||
Гибкость | м | |||||||||||
д | ||||||||||||
Скоростные способности | м | |||||||||||
д | ||||||||||||
Силовые способности | м | |||||||||||
д | ||||||||||||
Выносливость | м | |||||||||||
д |
ОСТАЛЬНЫЕ ЗАДАНИЯ ВЫЛОЖИМ ЧУТЬ ПОЗЖЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Контрольные вопросы
1. Формирование личности в процессе физического воспитания; возможности и значение самовоспитания. Задачи и содержание интеллектуального, нравственного, эстетического, морально-волевого и трудового воспитания занимающихся физическими упражнениями.
2. Формы построения занятий физическими упражнениями различные формы занятий, их общие и отличительные черты; основа структуры занятий.
3. Занятия урочного типа: отличительные особенности, классификация уроков ФК. Содержание и структура урочных занятий. Соотношение и последовательность отдельных частей занятия, порядок распределения материала, плотность занятий
4. Занятия неурочного типа (отличительные особенности, классификация, формы).
5. Физическая культура в системе воспитания детей раннего и дошкольного возраста (значение, задачи, особенности средств и методов).
6. Возрастные особенности физического развития и физической подготовленности детей раннего и дошкольного возраста.
7. Особенности методики физического воспитания детей до 7 лет.
8. Физическая культура как предмет в общеобразовательной школе.
9. Физическое воспитание в школе: задачи, средства, методы, формы.
10. Методические особенности физического воспитания детей младшего, среднего и старшего школьного возраста: при обучении двигательным действиям и в процессе развития двигательных качеств.
11. Формирование правильной осанки у дошкольников и школьников.
12. Характеристика «Комплексной программы по физическому воспитанию учащихся 1-11 классов общеобразовательной школы».
13. Методы организации и управления деятельностью учащихся на уроке.
14. Нагрузка и ее регулирование в школьном уроке физической культуры.
15. Планирование учебно-воспитательного процесса и характеристика основных документов планирования в школе: общий план работы по физическому воспитанию; годовой план-график; четвертной (тематический) план работы по физическому воспитанию; план конспект урока физической культуры.
16. Контроль за проведением уроков физической культуры.
17. Педагогический анализ урока.
18. Учет успеваемости на уроках физической культуры.
19. Физическое воспитание в ВУЗе (значение, задачи, формы, программа).
20. Особенности физического воспитания студентов основного, специального и спортивного отделений.
21. Требования к личности учителя физической культуры.
22. Профессионально-прикладная физическая подготовка (значение, задачи, основные формы, методические особенности).
23. Физическая культура в системе НОТ (значение, задачи, основные формы, методические особенности).
24. Физическая культура в быту взрослого населения (значение, задачи, основные формы, методические особенности).
25. Особенности методики занятий физической культурой в пожилом и старшем возрасте.
26. Общая характеристика оздоровительной физической культуры. Основные направления оздоровительной тренировки.
27. Дозирование физической нагрузки в оздоровительной тренировке.
28. Особенности оздоровительной тренировки женщин.
29. Комплексный контроль и самоконтроль физкультурника.