Деятельности на основе позитивного эмоционального фона и мыш-

ления;

- проработка негативных эмоциональных состояний, мешающих

выполнению профессиональной роли;

- направление волевых усилий на поддержание психологической

Готовности к оказанию помощи людям.

Практические упражнения для самостоятельной работы

О Упражнение «Образ профессиональной роли»

Возьмите лист бумаги и разделите его на три столбца. Озаглавьте

Каждый столбец последовательно: «Идеальный образ», «Реальный

Образ», «Совершенствующийся образ профессиональной роли». На-

Пишите в каждом столбце 2-3 предложения, характеризующие обо-

Значенные образы. Попробуйте на сознательном уровне обобщить все

Три образа и ответьте на вопросы: «Как я описал(а) свою профессио-

Нальную роль? Какое смысловое значение профессиональная роль

Имеет в моей жизни?»

О Упражнение «Профессиональные цели»

Это упражнение-медитация. Сядьте удобно, закройте глаза, на-

Блюдайте за дыханием. Подумайте об основных целях своей жизни,

Представьте себе, чего вы хотите достигнуть в будущем. Откройте

Глаза. На листе бумаги, разделенном на два столбца, в первом столбце

Запишите то, что вам представляется наиболее важным. Снова за-

Кройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, пред-

Ставьте, чего бы вы хотели достигнуть в своей профессиональной

Карьере. Во втором столбце запишите свои профессиональные цели.

Осмыслите, как связана ваша профессиональная жизнь с вашей жиз-

Нью в целом.

О Упражнение «Профессиональные качества»

Для выполнения упражнения возьмите лист бумаги, разделите

Его на три столбца. В первом столбце напишите черты характера, ко-

Торые помогут вам в профессиональной деятельности; во втором —

Черты характера, которые, по вашему мнению, будут мешать при ис-

Полнении профессиональной роли. В третий столбец впишите ответ

На вопрос: «Если бы я был(а) волшебником, которому доступно все,

Какими качествами наделил(а) бы я себя для достижения наибольшего

Успеха в профессии?» Проанализируйте возможности для самосовер-

шенствования [14, с. 29].

Тема 4

Теоретические основы

И вспомогательные методы

Психологического консультирования

Теоретико-методический аспект выступает в качестве одного из

Ведущих факторов в процессе психологической помощи. Придер-

Живаясь того или иного подхода, помогающий психолог должен

Четко осознавать его возможности, особенности, а также ограниче-

ния [9, с. 20].

Основные теоретико-методологические основы к практике

Психологического консультирования.

1) Психоаналитическое направление (3. Фрейд, А. Адлер, К. Юнг,