Тема 5. Урок физической культуры. Педагогический контроль проведения уроков физической культуры

1. Хронометрирование (определение общей и моторной плотности) урока физической культуры.

2. Пульсометрия (изучение динамики пульса) на уроке физической культуры.

3. Педагогические наблюдения и анализ урока физической культуры.

1. Заполните протокол хронометрирования урока физкультуры, определите общую и моторную плотность и сделайте выводы:

ПРОТОКОЛ хронометрирования урока физической культуры № ___ в ____ классе

Место проведения: ____________________________ Дата: _____________ Время: ____________

Задачи: Образовательные ________________________________________________________________________________

Оздоровительные ________________________________________________________________________________

Воспитательные _________________________________________________________________________________

Наблюдение проводилось за ______________ Урок проводил _________________ Урок хронометрировал_____________

Виды деятельности	Время окончания деятельности	Наблюдение, слушание объявления	Выполнение двигательных действий	Отдых, ожидание	Примечание
+	-	+	-	+	-
Итого:

_{Общая плотность =} ^{∑ t полезного} _{100% =} ________ _{Моторная плотность =} ^{∑ t двиг.действий} _{100% =} ________

^{t общ. t общ.}

Выводы и рекомендации:________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

2. Заполните протокол пульсометрии урока физкультуры, постройте «Кривую нагрузки» графически изобразив динамику пульса в течение урока, сделайте выводы:

ПРОТОКОЛ определения физиологической нагрузки на уроке №____ в ____ классе

Место проведения: __________________________ Дата: _____________ Время: ___________

Задачи: Образовательные ____________________________________________________________________________

Оздоровительные ____________________________________________________________________________

Воспитательные _____________________________________________________________________________

Наблюдение проводилось за ____________________________

№	Виды деятельности	Время измерения пульса	Кол-во ударов	Примечание
за 10 сек.	за 1 мин.