Физическое воспитание детей в дошкольный период

Дошкольный возраст охватывает период жизни от рождения до 7 лет. Именно в этот период осуществляются наиболее интен­сивный рост и развитие важнейших систем организма и их функ­ций, закладывается база для всестороннего развития физических и духовных способностей. Этот возраст наиболее благоприятен для закаливания организма, овладения элементарными жизненно не­обходимыми двигательными умениями, гигиеническими навыка­ми и т.д.

Задачи физического воспитания детей дошкольного возраста:

Группа оздоровительных задач (задачи по укреплению здоровья и обеспечению всестороннего развития):

1. Закаливание, повышение сопротивляемости организма воздействию внешней среды.

2. Укрепление опорно-двигательного аппарата, формирование рациональной осанки.

3. Содействие повышению функциональных возможностей вегетативных органов. Активная двигательная деятельность ребен­ка способствует укреплению сердечнососудистой и дыхательной систем, улучшению обменных процессов в организме, оптимиза­ции пищеварения и теплорегуляции и т.д.

4. Способствование уравновешиванию процессов торможения и возбуждения. Развитие активного торможения.

5. Воспитание физических способностей (преимущественно координационных, скоростных и выносливости). на ос­нове принципа гармонического развития следует так подбирать средства, менять деятельность по содержанию и характеру и регулировать направленность двигательной активности, чтобы обеспе­чивалось комплексное воспитание всех физических способностей.

Группа образовательных задач:

1. Формирование основных жизненно важных двигательных умений и навыков. В дошкольном возрасте вследствие высокой пластичности нервной системы довольно легко и быстро усваивают новые формы движений.

2. Начальное образование в области физической культуры. В процессе занятий необходимо сообщать детям элементарные физкультурные знания, развивая их интеллектуальные способно­сти. Это позволит расширить их познавательные возможности и умственный кругозор.

3. Формирование первоначальных навыков личной и общественной гигиены.

Группа воспитательных задач:

1. Воспитание морально-волевых качеств (разумной смелости, решительности, честности, уверенности в своих силах).

2. Формирование основ физической культуры личности.

3. Содействие умственному, нравственному, эстетическому и трудовому воспитанию.