Які спеціальні завдання треба вирішувати засобами ФР у першому періоді вагітності?

Жінці 23 роки, вагітність 23 тижні з нормальним перебігом.

1. Які спеціальні задачі можна вирішити засобами ФР у вагітної?

1. зміцнити м’язи черевного пресу, спини, тазового дна;

2. збільшити еластичність м’язів промежини;

3. вдосконалити грудний тип дихання;

4. зменшити рухливість матки;

5. розслабити м’язи черевного пресу, спини, тазового дна

2. Для виконання поставлених завдань слід використовувати вправи:

1. ізометричні для м’язів черевного пресу;

2. із збільшенням внутрішньочеревного тиску;

3. глобальні;

4. динамічні;

5. великої інтенсивності

3. Фізичні вправи слід виконувати із вихідного положення:

1. лежачи на спині;

2. сидячи;

3. з колінно-ліктьового положення;

4. стоячи;

5. лежачи

4. Спеціальними фізичними вправами для даного періоду вагітності є:

1. колінно - ліктьове положення протягом 10 хвилин 3-4 рази на день;

2. діафрагмальне дихання лежачи на боці;

3. стрибки;

4. ходьба

5. перевертання з боку на бік, по 10 хв. на кожному боці

5. Призначаються такі форми ФР:

1. лікувальна гімнастика

2. лечебний масаж;

3. механотерапія;

4. трудотерапія;

5. лікувальне плавання

БІЛЕТ № 2

Які особливості виконання фізичних вправ у п’ятому періоді вагітності?

Жінці 22 роки Вагітність 29 тижнів. Було діагностовано тазове передлежання плоду.

1. За допомогою засобів ФР можна вирішити такі спеціальні задачі:

1. зміцнити м’язи черева і тазового дна;

2. оволодіти довільним розслабленням і напругою м’язів промежини;

3. збільшити еластичність м’язів промежини;

4. отримати навички правильного дихання;

5. перевести плід у головне передлежання

2. Для вирішення поставлених задач слід використовувати такі засоби ФР:

1. лікування положенням;

2. активні фізичні вправи;

3. лікувальний масаж;

4. щадний руховий режим;

5. дихальні вправи

3. Спеціальними в даній ситуації є фізичні вправи:

1. колінно-ліктьове положення протягом 10 хв. не менше 3-4 разів на день;

2. повертання з боку на бік (ноги зігнуті) по 10 хвилин на кожному боці протягом години не менше 3-4 разів на день;

3. діафрагмальне дихання лежачи на боці, протилежному позиції плода по 3- 5 хв.;

4. ходьба

5. біг з високим піднімання стегна

4. В реабілітації вагітної можна використовувати:

1. силові вправи з затримкою дихання;

2. стрибки;

3. лікувальний гінекологічний масаж;

4. діафрагмальне дихання;

5. лікування положенням

5. Адекватність фізичного навантаження для вагітної оцінюється методами:

1. соматоскопії;

2. соматометрії;

3. пульсометрії;

4. динамометрії;

5. спірометрії

БІЛЕТ № № 3