Компоненти - повідомлення, зворотний зв'язок і перевірка, або
підтвердження - створюють системний процес, що зменшує втрати інформації. В цілому
завдяки йому спілкування стає більш ефективним, а партнери відчувають порозуміння, увагу та прийняття. Відсутність зворотного зв'язку провокує непорозуміння, роздратування,
фрустрацію.
Форм передачі зворотної інформації багато. Це, наприклад, інформація про те:
1) як консультант сприймає вербальні і невербальні реакції клієнта, -повідомлення про
сприйняття партнера або
2) як ставиться до сказаного чи продемонстрованого ним, - повідомлення
про сприйняття самого себе, свого стану, що виник під впливом бесіди.
Завдяки такій формі зворотного зв'язку, як зауваження про хід бесіди, консультант
намагається разом з клієнтом проаналізувати те, що відбувається під час сеансу. Досягаючи в такий спосіб відсторонення, виходячи в метапозицію по відношенню до процесу бесіди, консультант змінює стан клієнта, включає в роботу ще одну його субособистість, звертається до його більш розважливої і дорослої частини „Я".
|
|
Навіть у випадках конфронтації чи парадоксальних інструкцій зворотний зв'язок повинен
нести життєстверджуючий смисл.
Зворотний зв'язок:
• слід зосереджувати на позитивних моментах, або ж не забувати починати з позитиву
навіть тоді, коли йде передача негативних спостережень;
• має бути конкретним і точним;
• має бути відносно безоцінним. Краще передавати свої почуття з приводу необхідного,
ніж формулювати „вироки";
• слід надавати стисло і чітко;
• потрібно зосереджувати на такому матеріалі, стосовно якого інша людина може щось
вдіяти;
• має надаватися з прихильністю. Варто перевіряти, як інша людина сприйняла його
Деякі автори виділяють оцінні типи зворотного зв'язку, такі як похвала, підтримка,
зауваження та покарання. І хоча оцінний зворотний зв'язок вважається недоречним в
умовах психотерапевтичної допомоги, його застосування в консультуванні можливе лише
при врахуванні всіх вказаних вище правил. Особливу увагу при наданні оцінного зворотного зв'язку потрібно звернути на характеристики голосу. Інтонація має бути не осудливою і лояльною.
Найкращою формою зворотного зв'язку є інформація передана в Я-висловлюваннях, тобто представлена через переживання та сприйняття психолога, в манері, що повністю виключає навіть натяк на оцінку. Я-висловлювання може мати три- або чотирикомпонентну будову.
За американською чотирикомпонентною схемою фраза зі зворотною інформацією може
мати такий вигляд:
Я бачу (чую, сприймаю, та ін.)... - описання фактів;
|
|
Я відчуваю... - формулювання своїх відчуттів або переживань партнера;
Я потребую (мені необхідно)... - потреби, що породжуються за таких обставин;
Тому я хотів (-ла) б від... - власне прохання або опис бажаної перспективи.
Порядок та кількість компонентів не є обов'язковими - головне, щоб зберігався причиннонаслідковий зв'язок і почуття співдії та порозуміння. Ось ще одна формула так званого „я повідомлення":
Ви почуваєте (або ви потребуєте)... - опис почуттів партнера;
Я відчуваю... - формулювання своїх відчуттів, переживань;
Тому я маю такий намір (хотів би надалі...)... - бажаний стан.
Наведені форми реагування дають змогу надати зворотний зв'язок так, щоб це не ображало партнера, вказати йому на щось, не вдаючись до критики, підмічати помилки та слабкості не прямо, а опосередковано, висловлювати замість оцінки, коли це необхідно, свій емоційний стан, що виник в результаті взаємодії.