Позвоночный столб является основной твердой опорой туловища. Он состоит из 33 – 34 позвонков и соединений между ними.
В позвоночном столбе различают 5 отделов: шейный, состоящий из 7 шейных позвонков; грудной – из 12 грудных позвонков; поясничный – из 5 пояснич. позвонков; крестцовый – из 5 крестцовых позвонков; копчиковый – из 4 или 5 копчиковых позвонков.
Рассматривая позвоночный столб в целом, мы видим, что он представляет собой как бы две пирамиды, обращенные основаниями друг к другу.
Верхняя пирамида состоит из позвонков, размер которых увеличивается начиная от верхних шейных позвонков и до пятого поясничного, а нижняя пирамида – из крестцовых и копчиковых позвонков, размер которых уменьшается по направлению книзу.
Позвоночный столб не прямой, он имеет изгибы: вперед – лордозы, назад – кифозы, в сторону – сколиозы. Наиболее рано образуется кифоз в области грудного отдела. Шейный лордоз появляется по мере того, как ребенок начинает держать голову прямо, а поясничный – когда он начинает стоять. Лордозы, кифозы и сколиозы легче всего изучать по положению линии остистых отростков при рассмотрении ее с сзади и сбоку.
|
|
Сколиозы обычно образуются в первые годы школьной жизни ребенка в связи с ассиметричным положением тела, ассиметричным напряжением мышц и их переутомлением при длительном неподвижном сидении. Однако эти изгибы могут, появляется и в дошкольном возрасте.
Длина позвоночного столба относительно длины всего тела составляет приблизительно 40%.
Для большинства положений тела характерно давление на позвоночный столб сверху вниз по направлению к крестцу, оказывающее действие на межпозвоночные диски. При стойке на кистях давление направлено в обратную сторону. При различных видах виса, а также при упорах сила тяжести оказывает на позвоночные диски не сдавливающее, а, наоборот, растягивающее действие.