Аккредитованное образовательное частное учреждение высшего образования
«МОСКОВСКИЙ ФинансовО-ЮРИДИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ МФЮА»
Кировский филиал
Кафедра физического воспитания и БЖД
УТВЕРЖДАЮ Директор филиала _______________ О.К. Акулова «20» января 2017г. |
Физическая культура и спорт
Рабочая программа дисциплины
для студентов, обучающихся
по специальности 40.05.01
"Правовое обеспечение национальной безопасности"
Специализация: уголовно-правовая
(программа подготовки специалиста)
Рекомендовано учебно-методическим и редакционно-издательским советом КФ МФЮА
(протокол № 01-ОД от 20 января 2017г.)
Одобрено кафедрой
физической культуры и БЖД
(протокол № 1/17 от 19 января 2017 г.)
Киров, 2017
Цель и задачи, решаемые дисциплиной
Целью освоения учебной дисциплины являетсяформирование физической культуры личности и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей профессиональной деятельности.
|
|
Задачи освоения учебной дисциплины:
- понимание социальной значимости физической культуры и её роли в развитии личности и подготовке к профессиональной деятельности;
- знание научно-биологических, педагогических и практических основ физической культуры и здорового образа жизни;
- формирование мотивационно-ценностного отношения к физической культуре, установки на здоровый стиль жизни, физическое совершенствование и самовоспитание привычки к регулярным занятиям физическими упражнениями и спортом;
- овладение системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, психическое благополучие, развитие и совершенствование психофизических способностей, качеств и свойств личности, самоопределение в физической культуре и спорте;
- приобретение личного опыта повышения двигательных и функциональных возможностей, обеспечение общей и профессионально-прикладной физической подготовленности к будущей профессии и быту;
- создание основы для творческого и методически обоснованного использования физкультурно-спортивной деятельности в целях последующих жизненных и профессиональных достижений.
Место дисциплины в структуре ОП
Дисциплина «Физическая культура и спорт» относится к дисциплинам базовой части Блока 1 «Дисциплины (модули)». Для изучения учебной дисциплины «Физическая культура и спорт» необходимы знания, умения и навыки, формируемые в процессе занятий физической культурой в средней общеобразовательной школе. Знания, умения и навыки, формируемые дисциплиной «Физическая культура и спорт», необходимы обучающемуся для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей профессиональной деятельности.
|
|
Требования к предварительной подготовке обучающегося.
Необходимым для изучения дисциплины «Физическая культура и спорт» являются следующие требования к знаниям, умениям и навыкам студента
а) знать:
- влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний и вредных привычек;
- способы контроля и оценки физического развития и физической подготовленности;
- правила и способы планирования индивидуальных занятий различной целевой направленности.
б) уметь:
- выполнять индивидуально подобные комплексы оздоровительной и адаптивной (лечебной) физической культуры, композиции ритмической и аэробной гимнастики, комплексы упражнения атлетической гимнастики;
- выполнять простейшие приемы самомассажа и релаксации;
- преодолевать искусственные и естественные препятствия с использованием разнообразных способов передвижения;
- выполнять приемы защиты и самообороны, страховки и самостраховки;
- осуществлять творческое сотрудничество в коллективных формах занятий физической культурой.
в) использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для:
- повышения работоспособности, сохранения и укрепления здоровья;
- подготовки к профессиональной деятельности и службе в Вооруженных Силах Российской Федерации;
- организации и проведения индивидуального, коллективного и семейного отдыха и при участии в массовых спортивных соревнованиях