2021-11-13
30
Лечение дыхательными упражнениями
Все упражнения, за исключением тех, которые вам противопоказаны по причине других сопутствующих заболеваний.
Оздоровление с помощью массажа
Восточный оздоровительный массаж. Разминание методом валяния или поршневым трением, линейное разминание конечностей методом надавливания.
Самомассаж. Самомассаж мышц бедра «метод поглаживания, растирания и разминания». Самомассаж области спины и поясницы «метод трения».
.
Рекомендуемые эфирные масла
Кипарис вечнозеленый, любисток аптечный, петрушка кудрявая.
Язва
Общие сведения
Очаговые деструкции слизистой оболочки желудка или кишечника. Причинами заболевания являются повышенная кислотность, курение, несбалансированное питание, прием некоторых медикаментов, злоупотребление пряной и кислой пищей. Симптомами язвенной болезни могут быть изжога, черный цвет стула, рвота, боль под грудиной.
Использование растений
Рецепт № 1.
Состав: 6 г травы золототысячника, 8 г горечавки желтой, 6 г корневищ аира обыкновенного, 4 г травы полыни обыкновенной.
Выполнение: 15 г смеси трав залейте 1 стаканом воды, прокипятите на водяной бане в течение 30 минут. Принимайте отвар по ½ стакана 2 раза в день.
Рецепт № 2.
Состав: 1 чайная ложка череды, 1 чайная ложка вероники лекарственной, 1 чайная ложка череды трехраздельной, 1 чайная ложка фиалки трехцветной, 1 чайная ложка корней лопуха большого, 1 чайная ложка корневищ пырея ползучего.
Выполнение: одну столовую ложку сбора залейте одним стаканом воды и кипятите на небольшом огне на водяной бане в течение 15 минут. Принимайте отвар по 100 мл 3 раза в день при язве желудка.
Рецепт № 3.
Состав: 2 г корней солодки голой, 2 г корней алтея лекарственного, 2 г корней окопника лекарственного, 2 г травы чистотела обыкновенного.
Выполнение: одну столовую ложку сбора залейте 1 стаканом кипятка и кипятите на водяной бане в течение 10 – 15 минут. Отвар принимайте по ½ стакана 3 раза в день при язве желудка.
Рецепт № 4.
Состав: 30 г порошка семян и 20 г корня любистка обыкновенного, 5 г измельченного корня одуванчика лекарственного, 15 г алтеи лекарственной, ½ л водки, ½ стакана натурального пчелиного меда.
Выполнение: залейте смесь водкой, добавьте натуральный пчелиный мед и настаивайте в теплом месте в течение 9 дней. Затем процедите. Настойку принимайте по 2 столовые ложки 2 раза в день – утром и вечером при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.
Рецепт № 5.
Состав: 1 столовая ложка травы ромашки лекарственной, 1 столовая ложка мелиссы лекарственной.
Выполнение: одну столовую ложку растительной смеси залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте в течение 1 - 2 часов при комнатной температуре. Затем процедите и принимайте по 3 стакана в день при язве двенадцатиперстной кишки. Курс лечения 2 – 3 месяца.
Рецепт № 6.
Состав: 10 г травы сушеницы топяной, 6 г корней синюхи голубой.
Выполнение: приготовьте отдельно отвар сушеницы топяной из расчета 10 г травы на 100 мл воды и отвар корней синюхи голубой (6 г растительного сырья на 200 мл воды). В течение трех недель 3 раза в день за 1,5 часа до еды выпивайте по 1 столовой ложке отвара сушеницы топяной, а через 2 часа после еды - по 1 столовой ложке отвара синюхи для лечения язвы желудка и кишечника.
