Психологический дебрифинг как метод социальной реабилитации

Психологической дебрифинг представляет собой специальный групповой метод работы с психической травмой, позволяющий минимизировать последствия экстремальных ситуаций. Техника дебрифинга была разработана Дж. Мишеллом (США) и А. Дирегровым (Норвегия).

Для того чтобы иметь представление о сущности данного метода, необходимо знать следующее:

1. Основной психологический механизм дебрифинга – перераработка и закрытие прошлого, основной психотехнический прием – переструктурирование.

2. Техника переструктурирования дает возможность пострадавшему увидеть травмирующее ее событие и свое поведение с разных точек зрения.

3. Участниками дебрифинга являются участники и сви­детели экстремальной ситуации.

4. В группе дебрифинга может быть до 15 человек, причем критерием отбора является участие всех членов группы в общей экстремальной ситуации (к ним могут присоединится и «косвенные жертвы», т.е. члены семьи пострадавших).

5. Оптимальное время для проведения дебрифин­га: не раньше, чем через сутки или двое суток после события. К этому времени завершится период острых реакций, и участники экстре­мальной ситуации, возможно, будут в состоянии осуществить реф­лексию, переработать, «упорядочить» свой травматический опыт. Если пройдет слишком много времени, воспоминания могут стать расплывчатыми, туманными.

6. Идеальным местом для проведения дебрифинга является неболь­шая уютная комната, где группа полностью изолирована от лю­бых вмешательств извне. Хорошо, если в центре комнаты находится круглый стол, вок­руг которого располагаются участники.

7. Проводят дебрифинг как минимум два специалиста (дебрифера) — ведущий и ассистирующий, психологи или спе­циально обученные волонтеры. Дебриферы должны быть психологически устойчивыми и уверенными людьми, которые умеют сохранять спокойствие в различных ситуациях.

8. Функция ведущего состоит в том, чтобы организовать процесс переструктурирования высказываний участников и добиться позитивного результата обсуждения,а ассистента – наблюдать за процессом встречи и записывать происходящее.

9. Дебрифинг строится по следующей схеме:

· описание ситуации, предшествующей трагическому событию;

· описание самого экстремального события (акцент на фактах, чувствах и реакциях);

· предоста­вление необходимой информации о рассмотренных реакциях;

· убеждение участников дебрифинга в естественности их реакций в экстремальной ситуации;

· беседа о том, как жить после травмы, какая по­мощь нужна и где ее можно будет получить.

10. Основными правилами проведения дебрифинга являются следующие:

· находиться в группе в течение всего времени работы;

· высказываться только от себя и не отклоняться от темы;

· не высказы­ваться в случае отсутствия желания в высказывании;

· не перебивать, не оценивать и не обвинять друг друга;

· не рассказывать об осуждаемом все рамок дебрифинга;

· не сводить счеты с другими во время работы группы

· пережить боль – единственный способ избавиться от нее.

В каждом конкретном случает практикума дебрифинга могут данные правила и рекомендации могут видоизменяться.