Плотность урока физической культуры

Одним из показателей эффек­тивности урока является его плотность. Определять плотность урока необходимо в целом и по частям. Это обусловлено неодинаковы­ми возможностями и условиями организации работы в подгото­вительной, основной и заключительной частях урока. Общее вре­мя, затраченное на урок (или его часть), принимается за 100%. Относительно него и рассчитываются процентные величины.

Плотность – это отношение рационально использованного времени ко всему времени, отведенному на урок. Чем меньше потери времени в уроке, тем выше плотность урока.

Различают общую (педагогическую) и моторную (двигатель­ную) плотность урока.

Общая плотность урока - это отношение педагогически оп­равданных (рациональных) затрат времени к общей продолжи­тельности урока.

Общая плотность урока включает в себя следующие педагоги­чески целесообразные мероприятия:

1) организацию учащихся, проверку домашнего задания, по­становку учебных задач;

2) сообщение и закрепление теоретических сведений;

3) проведение общеразвивающих упражнений;

4) инструктирование, регулирование, коррекцию (исправление ошибок), помощь, страховку;

5) подготовку и уборку снарядов, необходимые перемещения учащихся на уроке и т.д.;

6) изучение техники физических упражнений, воспитание физических качеств;

7) методическую подготовку учащихся, формирование умений самостоятельно заниматься, а также организаторских навыков;

8) мотивацию учащихся;

9) использование наглядных пособий, технических средств, показ упражнений;

10) педагогический контроль;

11) подведение итогов, выполнение упражнений на расслаб­ление, постановку домашних заданий;

12) воспитательную работу на уроке.

Для определения общей плотности (ОП) урока или его частей суммируются показатели времени активной деятельности на уро­ке. Сюда входит время, затраченное на выполнение физических упражнений, слушание, наблюдение и организацию урока, кро­ме времени на неоправданные ожидание и простои. Это время умножается на 100% и делится на общее время урока.

Общая плотность полноценного урока физической культуры должна приближаться к 100%.

К снижению общей плотности уро­ка приводят следующие причины:

- неоправданные простои на уроке (опоздание с началом, несвоевременная подготовка мест занятий и инвентаря, ожида­ние очереди перед выполнением упражнений);

- неподготовленность учителя к уроку; непродуманные орга­низация и содержание урока, приводящие к паузам;

- излишняя и малоэффективная словесная информация для учащихся на уроке;

- неудовлетворительная дисциплина занимающихся, что при­водит к нерациональному использованию времени из-за много­кратного повторения команд и распоряжений, замечаний учени­кам, повторений объяснения и т.п.

Моторная плотность урока - это отношение времени, использованного непосредственно на двигательную деятельность учащихся к общей продолжительности урока.

Для расчета моторной плотности (МП) необходимо время выполнения физических упражнений умножить на 100% и разде­лить на общее время занятия, урока.

Например, установлено, что суммарное время, затраченное уча­щимися на выполнение физических упражнений, равно 25 мин (оставшиеся 15 мин были затрачены на объяснения преподавате­ля, подготовку мест занятий, интервалы отдыха между смежны­ми заданиями и т.п.). В этом случае моторная плотность урока бу­дет равна:

Р(моторная) = (25 х 100): 40 = 62,5%

Моторная плотность в процессе урока постоянно меняется. Неиз­бежность таких изменений можно объяснить, прежде всего, разли­чием содержания применяемых упражнений, местом их исполь­зования и методами применения. Показатели моторной плотнос­ти меняются также и в зависимости от типа урока.

Так, на уроках совершенствования техники движений и развития физических качеств она может достигать 70-80%, а на уроках разучивания двигательных действий и формирования знаний, требующих зна­чительных затрат времени на умственную деятельность зани­мающихся, моторная плотность может находиться на уровне 50%.

При всей важности моторной плотности урока она не может достигать 100%, так как в противном случае не оставалось бы вре­мени для объяснения материала, его осмысления учащимися, анализа ошибок, что неизбежно привело бы к снижению каче­ства и эффективности учебной работы в целом.

Методика определения плотности урока физической культуры способом хронометрирования.

Хронометрирование ведется с помощью секундомера, путем наблюдения. Секундомер включается со звонком на урок. Можно работу вести по часам. Если работа ведется фронтально, всем классом, то наблюдение ведем за всем классом. Если работа ведется по отделениям, то наблюдение ведем за одним отделением, а в нем за одним учеником, а затем продолжаем работу с учетом перехода к другому снаряду.

В уроке можно хронометрировать следующие компоненты: О – объяснение; Р – работа; П – потеря времени. Можно отдельно хронометрировать ожидание очереди у снаряда, отдых.

Подготовка и уборка снарядов относится к работе (Р), если проводится организованно, а если неорганизованно – потеря времени (П), к потере времени относится опоздание класса по любой причине, неисправность оборудования, плохая дисциплина.

Результаты хронометрирования протоколируются и затем изображаются графически. Моторная плотность может равняться 50-80% в зависимости от типа урока, раздела программы, возраста и подготовленности учащихся, их количества, метода обучения и метода ведения урока, от количества инвентаря и его состояния и т.д.

В целях повышения плотности урока можно не делать перекличку, по возможности не делать объяснение с показом упражнения, вводить дополнительные снаряды, использовать роль помощников и т.д.

Хронометрирование заканчивается со звонком с урока. Приступая к хронометрированию урока, следует заранее подготовить протокол хронометрирования по форме:

Данные обрабатываются в виде графика. Масштаб 1 минута = 0,5 см. Для составления графика нужно:

1. Измерить линию по горизонтали 45 минут – 22,5 см., если 40 минут – 20 см;

2. Подсчитать сумму времени по компонентам и процентам;

3. Можно выборочно проверить отдельные компоненты на графике.