double arrow

Массаж, физиологическое действие массажа

Массаж – ряд дозированных приемов, наносимых на поверхность тела с целью лечения, снятия утомления или повышения работоспособности.

Воздействия массажа:

  1. Благодаря массажу кожные сосуды расширяются, кровоток усиливается, улучшение снабжения органов и тканей кислородом и питательными веществами. Массаж оказывает влияние на передвижение всех жидких сред организма (кровь, лимфа и др.). устраняются застойные явления, улучшается обменный процесс.
  2. Сущность нервно-рефлекторного механизма заключается в том, что при массаже происходит раздражение многочисленных нервынх окончаний., котоыре расположены:
    • Экстерорецепторы (в коже);
    • Проприорецепторы (в мышцах и сухожилиях);
    • Интероцепторы (внутри);
    • Ангиорецепторы (внутри сосудов).

Положительные действия массажа:

  • Улучшается деятельность сальных и кожных желез;
  • Улучшается кожное дыхание, отжившие клетки эпидермиса удаляются;
  • Улучшается подвижность и прочность сустава, больше выделяется составной жидкости.

Противопоказаняия к массажу.

Ременные (повышение температуа, лихоародчная темперамент;


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



Сейчас читают про: