Переживание чувств. Я бы хотел еще раз поговорить об этом переживании чувств

Я бы хотел еще раз поговорить об этом переживании чувств. На самом деле - это открытие неизвестных элементов Я. Тот феномен, который я пытаюсь описать, очень сложно понять когнитивным способом. В нашей повседневной жизни существует тысяча и одна причина для того, чтобы полностью не переживать свои отношения, причины из прошлого и настоящего, причины, коренящиеся в социальном окружении. Переживать их полноценно и свободно кажется слишком опасным, несущим в себе потенциальное разрушение. Но в безопасных и свободных терапевтических отношениях они могут быть пережиты полноценно - такими, какие они есть.
Они могут переживаться и переживаются, как мне хочется думать, "в чистом виде", так что в определенный момент человек может быть своим страхом, злобой, нежностью или чем-то еще.
Наверное, я смогу разъяснить это, снова проиллюстрировав примером, который покажет и выразит то, что я имею в виду. Молодой человек, аспирант, находящийся глубоко в процессе психотерапии, был сильно озадачен смутным чувством, которое он ощутил в себе. Он постепенно обозначил его как какое-то пугающее чувство, страх провала, неполучение ученой степени. Потом была долгая пауза. С этого момента мы посмотрим запись беседы.
Клиент: Я как бы позволил этому дойти до меня. Но еще я связываю это с вами и с нашими отношениями. И есть еще, что я чувствую, это страх уйти; или по-другому... слишком тяжело уловить... похоже на два разных чувства. Или два "меня". Один боится - тот, который держится за что-то, и его я могу довольно ясно почувствовать прямо сейчас. Вы знаете, мне, похоже, нужно за что-то держаться... и я как бы боюсь.
Терапевт: Угу. Это то, что вы можете чувствовать в данную минуту и чувствовали и чувствуете именно в наших взаимоотношениях.
Клиент: Неужели вы не разрешите мне это, потому что, вы знаете, мне, похоже, это нужно. Мне так одиноко и страшно без этого.
Терапевт: Угу. Угу. Дайте мне держаться за это, потому что мне будет жутко страшно, если я этого не сделаю. Разрешите мне ухватиться за это. (Пауза.)
Клиент: Это как бы одно и то же - не могли бы вы разрешить мне иметь диссертацию или ученую степень, так что... Потому что мне, похоже, нужен этот маленький мирок. Я имею в виду...
Терапевт: В обоих случаях это похоже на мольбу, не правда ли? Позвольте мне иметь это, потому что я очень сильно в этом нуждаюсь. Я буду жутко напуган, если у меня не будет этого. (Долгая пауза.)
Клиент: Я меня чувство... Я как-то не могу идти дальше... Это похоже на хнычущего мальчика, как бы даже, Что это за жест - мольба? (Складывает свои руки в мольбе.) Разве не смешно? Потому что...
Терапевт: Вы сложили свои руки, как при мольбе.
Клиент: Да, точно! Как бы, не сделаете ли вы это для меня?.. О, это ужасно! Кто я, умоляю?
Возможно, этот отрывок передаст немногое из того, о чем я здесь говорил, - переживание чувства до его предела. Здесь, на данный момент, присутствует переживание себя просто как хнычущего маленького мальчика - молящего, просящего, зависимого. На тот момент он был только этой мольбой. Но мы уверены в том, что почти сразу он отступил от этого переживания, сказав: "Кто я, умоляю?" - но это оставило свой отпечаток. Моментом позже он сказал: "Это такое изумительное чувство - ощущать, как новое выходит из меня. Это всякий раз сильно удивляет меня, и снова это чувство, похожее на страх того, что во мне слишком много всяких вещей, что я, возможно, что-то из них скрываю". Он осознает, что переполнен. В тот момент он стал своей зависимостью, и его поражает то, как это с ним произошло.
Он сполна испытал не только зависимость. Это может быть боль, или грусть, или зависть, или разрушительная злоба, или сильное влечение, или уверенность и гордость, или чуткая нежность, или безграничная любовь. Это может быть любая эмоция, на которую способен человек.
То, что я здесь представил, показывает, что в такой момент индивид начинает быть тем, кто он есть. Когда человек на протяжении терапии переживает все эмоции, органично возникающие в нем, и переживает их в сознательной и открытой форме, он открывает себя во всем богатстве, что существует внутри него. Тогда он стал тем, кто он есть.