Характерные мимические изменения при различных эмоциях (соответственно трем зонам лица)

Таблица 6

Эмоция	Верхняя часть лица	Глаза	Нижняя часть лица
Страх	Брови подняты и сдвинуты. Мор­щины только в центре лба	Верхние веки подняты так, что вид­на склера, нижние — приподняты и напряжены	Губы растянуты и напряжены
Удивление	Брови высоко подняты и округле­ны. Горизонтальные морщины пе­ресекают весь лоб	Верхние веки подняты, а нижние опу­щены так, что над радужной оболоч­кой видна склера	Рот раскрыт, губы и зубы разъединены, напряжения или натяжения в области рта нет
Радость	Брови и лоб спокойные	Верхние веки спокойные, нижние веки приподняты, но не напряже­ны; под нижними веками морщин­ки. У наружного края уголков глаз морщинки — «гусиные лапки»	Рот закрыт, уголки губ оттянуты в стороны и приподняты. От носа к внешнему краю губ тянутся морщинки — носогубные складки
Гнев	Брови опущены и сведены, между бровями вертикальные складки	Верхние веки напряжены, нижние — напряжены и приподняты	Рот закрыт, губы сжаты
Отвращение	Брови слегка опущены	Верхние веки опущены, нижние — приподняты, но не напряжены; под нижними веками морщинки	Нос наморщен. Рот закрыт. Верхняя губа поднята, нижняя губа также поднята и вы­двинута вверх по направлению к верхней губе
Горе	Внутренние уголки бровей подняты вверх	Внутренние уголки верхних век при­подняты	Рот закрыт, уголки губ опущены, напря­жения или натяжения в области рта нет
Презрение	Одна бровь дугообразно приподня­та, на лбу поперечная складка	Веки полуопущены, глаза смотрят вниз	Нижняя губа опущена

w S - £ w ft й о ° S

Контактное взаимо­действие Обладание Защита Борьба

1) всегда слабее отрицательных;

2) в большинстве — короткоживущие состояния;

3) даже сильные положительные эмоциональные реакции
безвредны для здоровья человека.

Эмоции и вегетативная нервная система. Когда речь идет о физиологическом компоненте эмоционального реагирования, подразумеваются прежде всего те изменения, которые проис­ходят в вегетативной нервной системе (ВНС), управляющей де­ятельностью внутренних органов (пищеварения, кровообраще­ния, дыхания, обмена веществ и др.).

Симпатический отдел ВНС обеспечивает приспособление к изменившимся условиям, подготавливает организм к работе, защите, что находит свое выражение в учащении сокращений сердца, повышении артериального давления, торможении мо­торики и секреции пищеварительного тракта. Парасимпатиче­ский отдел ВНС обеспечивает восстановление нарушенного равновесия в организме, ресурсов, что проявляется в урежении сокращений сердца, снижении артериального давления, усиле­нии моторики и секреции пищеварительного тракта. В целом эффект возбуждения симпатической нервной системы во мно­гих органах и системах организма противоположен эффекту возбуждения парасимпатической нервной системы, поэтому некоторые авторы связывают функционирование отрицатель­ных эмоций преимущественно с активацией симпатического отдела ВНС, центральных адренергичёских структур, а положи­тельных эмоций — с активацией парасимпатического отдела и структурами холинергической природы (П.К. Анохин и др.).

Однако П.В. Симонов отмечает, что многочисленные экспе­риментальные факты свидетельствуют об участии обоих отде­лов ВНС в реализации как положительных, так и отрицатель­ных эмоциональных состояний и что усиление активности этих отделов может происходить одновременно. По данным Дж. Лейси и коллег, при одной и той же эмоциональной реак­ции могут наблюдаться учащение сердцебиения {симпатиче­ский сдвиг) и нарастание КГР {парасимпатический сдвиг). П.В. Симонов считает, что степень участия симпатических и парасимпатических отделов ВНС зависит от характера отрица­тельной эмоции (рис. 68).

Эмоции и гормональная система. В экспериментальных иссле­дованиях было выявлено, что гормоны оказывают различное влияние на эмоциональную сферу человека. Так, дефицит

Удоволь­ствие	Комфорт	Неудоволь­ствие	Отвра­щение
Радость *	Спокой­ствие	Тревога	Горе
Отвага	Расслаб­ление	Активный страх	Пассив­ный страх, оцепенение
Воодуше­вление	Невозму­тимость	Ярость	Исступ­ление, про­страция

Рис. 68. Схема изменений активации симпатического (7) и парасимпати­ческого (2) отделов вегетативной нервной системы при различных эмо­циональных состояниях человека (по П.В. Симонову)

норадреналина способствует появлению депрессии в форме тос­ки, а дефицит серотонина — депрессии в форме тревоги. Иссле­дование мозга депрессивных больных, покончивших жизнь са­моубийством, показало, что он обеднен как норадреналином, так и серотонином. Увеличение же концентрации серотонина в мозге вызывает улучшение настроения (Н.Н. Данилова, 2000).

В.К. Мягер и А.И. Гошев изучали соотношение между адре­налином и норадреналином при разных отрицательных эмоци­ях (табл. 7).

Таблица 7 Соотношение между адреналином и норадреналином при отрицательных эмоциях

Эмоциональное состояние	Адреналин	Норадреналин
Тревога	Повышается	Повышается
Страх	»	Понижается
Отчаяние	Понижается	Повышается
Плач	»	Понижается

Изменение дыхания при эмоциональном реагировании. Дыха­тельные движения при эмоциях выполняют двойную функцию:

1) обеспечение необходимого для повышенной мускульной
работы кислорода;

2) пропускание воздуха через голосовую щель и обеспечение
требуемой вибрации голосовых связок (для повышения голоса).

Р. Вудвортсом были выявлены следующие изменения скоро­сти и амплитуды дыхательных движений: при возбуждении — дыхательные движения частые и глубокие; при тревоге — убыс­тренные и слабые; при страхе — резкое замедление дыхания и т.д. (рис. 69).

Информативным показателем эмоционального состояния человека является также соотношение между продолжитель­ностью вдоха и выдоха. Штерринг (1906), определяя это соот­ношение путем деления времени вдоха на время всего цикла, получил следующие данные, показывающие значительное уве­личение при эмоциональных состояниях продолжительности вдоха по сравнению с продолжительностью выдоха: при покое — 0,43 с; при возбуждении — 0,60 с; при удивлении — 0,71 с; при внезапном испуге — 0,75 с.

Изменение кровообращения при эмоциональном реагировании.

Эти изменения характеризуются частотой и силой пульса, вели­чиной кровяного давления, расширением и сужением кровенос­ных сосудов. В результате этих изменений убыстряется или за­медляется ток крови и соответственно наблюдается приток кро­ви к одним органам и ее отток от других органов и частей тела. Как указывалось выше, скорость сердечных сокращений регули­руется вегетативными импульсами, а также изменяется под вли-

Рис. 69. Кривые дыхания при различных эмоциональных состояниях:

а — радости (17 дыханий в минуту); б — пассивной грусти (9 дыханий в минуту);

в — активной грусти (20 дыханий в минуту); г — страха (64 дыхания в минуту);

д— гнева (40 дыханий в минуту)

янием адреналина. В спокойном состоянии частота пульса со­ставляет 60—70 ударов в минуту. При испуге происходит мгно­венное ускорение до 80—90 ударов в минуту. При возбуждении и напряженном ожидании (например, на старте) частота пульса повышается на 15—16 ударов в минуту.

Соответствующие изменения наблюдаются и в величине кровяного давления. При испуге систолическое кровяное дав­ление повышается. Это повышение наблюдается также при мысли о возможной Ьо!щ (например, у некоторых лиц оно об­наруживается, как только зубной врач входит в комнату и под­ходит к больному). Повышение кровяного давления перед пер­вым экзаменационным днем у студентов иногда составляет 15— 30 мм сверх нормы.

Все эти изменения связаны с потребностями организма в лучшем выполнении соответствующей деятельности: при вне­запном испуге они приводят к быстрому и лучшему кровоснаб­жению мышц, которым предстоит работа, в ожидании экзаме­на—к улучшению кровоснабжения мозга и т. п.