· Недостаточная мощность (около 16-20мг/л = 100М/mol = 1,2 Mmol/d/кг массы телa);
· Собственный синтез покрывает лишь 5... 10% от ежедневной потребности
· Увеличение производства Л-карнитина (l-carnitine, L-карнитин) при повышенной потребности организма в этом веществе невозможно,
· Синтез зависит от наличия витаминов С, В3, В6, В12, железа, фолиевой кислоты, лизина, метионина и пяти энзимов;
· Нехватка одного из этих компонентов ограничивает производство Л-карнитина:
· Повышенное снабжение <сырьём> не влияет на синтез;
· Производство необходимого количества Л-карнитина (l-carnitine, L-карнитин) на пятом этапе синтеза возможно только в печени,
· Только с 15 лет синтез вступает в полную силу;
· Продуктивность синтеза в старости ослабевает;
· У людей синтез Л-карнитина (l-carnitine, L-карнитин) не покрывает потребности в этом веществе;
· Повышенное поступление Л-карнитина (l-carnitine, L-карнитин) в организм не оказывает какого-либо вредного воздействия на синтез.
Л-карнитин (l-carnitine, L-карнитин) участвует не только в жировом обмене. Он вносит свою лепту и в протекание соответствующих реакций при производстве энергии из белков и углеводов. Однако, при достаточном количестве Л-карнитина (l-carnitine, L-карнитин) в организме, он, в первую очередь, обеспечивает производ-ство энергии из жиров. Это <горючее> во всех отношениях более эффективно, чем две другие альтернативы. При сжигании жира выделяется примерно в 6 раз больше энергии, чем при сжигании глюкозы и белков. Кроме того, при создании энергетических запасов из глюкозы, орга-низму необходимо такое же количество воды, иначе он не сможет использовать глюкозу как доступный резерв <горючего>. С другой стороны, при сжигании белков выделяется, например, крайне токсичное вещество аммониак.
|
|
Достаточное и эффективное производство энергии в течение длительного времени, возможно, лишь при сжигании жиров Л-карнитин, в первую очередь, обеспечивает усиленное сжигание жиров.
Кроме того, Л-карнитин (l-carnitine, L-карнитин) стимулирует деятельность иммунной системы, позволяет макрофагам свободно передвигаться в организме во время <охоты на непрошеных гостей>, таких как вирусы, бактерии и грибки Л-карнитин (l-carnitine, L-карнитин) эффективно поддерживает способность этих <стра-жей обмена веществ> окружать и буквально пожирать <нарушителей спокойствия>
Подвижность и силы требуются и мужским семенным клеткам, для того чтобы добраться до яйцеклетки и оплодотворить её Производство необходимой для этого энергии обеспечивается Л-карнитином. В определенном смысле, Л-карнитин (l-carnitine, L-карнитин) можно рассматривать как средство для борьбы с мужским бесплодием.
|
|
Большие запасы Л-карнитина (l-carnitine, L-карнитин) повышают жизненные силы организма и помогают сохранить равновесие в стрессовых ситуациях. Эта способность Л-карнитина (l-carnitine, L-карнитин) может принести большую пользу при лечении все чаще встречающегося в промышленно развитых странах Запада синдрома LSD. Аббревиатура LSD в данном случае не имеет никакого отношения к одноименному наркотику LSD, означает или пониженное половое влечение. По данным науки, способствующее возникновению стрессов влияние окружающей среды и повседневные проблемы приводят к тому, что у многих желание если не пропадает, то значительно ослабевает. Это не только отражается на каче-стве жизни, но и ведет к появлению социальных проблем со здоровьем. Л-карнитин (l-carnitine, L-карнитин) возвращает <желание>. Л-карнитин, как средство для поддержания формы, может внести свой вклад в решение этих проблем, увеличивая выносливость и помогая сохранить равновесие в стрессовых ситуациях.
Л-карнитин (l-carnitine, L-карнитин) укрепляет не только психику. Он выводит токсины из клеток и митохондрий - биохимических электростанций внутри клеток, способных преобразовывать различные вещества в качественно иные субстанции и поддерживающие, таким образом, процесс обмена веществ. Мембрану клеток Л-карнитин (l-carnitine, L-карнитин) не только защищает от влияния кислот, эндотоксинов (ядовитые вещества, возникающие в процессе обмена веществ, например, аммониак), опухолей, некрозов (отмершие клетки), стрессов и свободных радикалов, но и оптимизирует их уча-стие в обмене веществ и даже восстанавливает поврежденные участки мембран. Больше всего Л-карнитин (l-carnitine, L-карнитин) помогает иммунным клеткам, эритроцитам (красные кровяные тельца) и спермиям (семенные клетки).
Еще одно важное действие Л-карнитина (l-carnitine, L-карнитин) состоит в защите нервной системы от токсичного аммониака, появляющегося не только как побочный продукт жирового обмена при повышенных нагрузках, но и при нарушении работы печени, например, в связи с хроническим алкого-лизмом или гепатитом Л-карнитин (l-carnitine, L-карнитин) также способствует восстановлению поврежденных нервных клеток.
Л-карнитин (l-carnitine, L-карнитин) жизненно необходим для эритроцитов, так как он нейтрализует действие конечных продуктов обмена веществ, которые другим способом нейтрализовать невозможно Одновременно с этим, он увеличивает продолжительность жизни эритроцитов, позволяет им увеличить выделение кислорода и даже предотвращает их склеивание. Это помогает избежать появления тромбозов, апоплексии и инфаркта миокарда. Л-карнитин (l-carnitine, L-карнитин) повышает текучесть крови в целом, помогая ей, тем самым, добраться по тончайшим капиллярам в самые отдаленные участки тела с тем, чтобы отдать питательные вещества и забрать конечные продукты обмена веществ. Только таким способом можно под-держать жизнедеятельность здорового организма
Приписывание Л-карнитину такого разнообразия положительных функций некоторым читателям может показаться слегка преувеличенным. Тем не менее, это факты. Все они и многие другие уже давно доказаны наукой
Резюме:
· Л-карнитин (l-carnitine, L-карнитин) является природным веществом, похожим по своему действию на витамины
· Л-карнитин (l-carnitine, L-карнитин) - это не лекарственное средство, а пищевая добавка;
· Л-карнитин (l-carnitine, L-карнитин) не имеет побочных эффектов, его можно принимать без риска для здоровья;
· Л-карнитин (l-carnitine, L-карнитин) помогает сохранить здоровье в любом возрасте;
· Недостаток Л-карнитина (l-carnitine, L-карнитин) в организме является распространенным явлением, однако, обнаружить его очень сложно;
· Многие люди страдают от нехватки Л-карнитина (l-carnitine, L-карнитин), не зная об этом.