Некоторые наши современники не имеют проблем с фигурой; одни стройны по природе и им пришлось бы приложить немало усилий чтобы пополнеть - другие, неважно по каким причинам, не придают большого значения своей внешности. А есть ещё люди как я и как Вы, дорогой читатель.
Существует множество диет и доброжелательных советов, которые, зачастую, даются людьми, не испытывающими никакой необходи-мости проходить курсы похудания. При решении этой проблемы могли бы помочь, по крайней мере, теоретически различные настойки, капли, таблетки, порошки и пластыри. Я сталкивался с некоторыми из таких свойств, гарантирующих быстрое похудание.
Знакомы мне и большинство методов медленного, зато естественного и рассчитанного на длительный эффект лечения. Перепробовав почти все за долгие годы я разработал собственную практичную и не причиняющую вреда здоровью методику, с помощью которой мне и удаётся контролировать мою от природы склонную к полноте фигуру. Помимо полноценного питания, не сложных и потому регулярных трени-ровок и конструктивной жизненной позиции она предусматривает использование специальных пищевых добавок <Стройность> зависит не только от душевного равновесия, но и от функционирования обмена веществ в организме. Если, кто-то, например, слишком вял (не путать с ленивым) для занятий спортом, если ему приходится буквально мучить себя, выполняя физические упражнения, значит, его организму срочно нужна поддержка. Иначе не поможет ни какой душевный настрой.
|
|
Во многих из моих книг говорится о том, как укрепить и развить психику. Соответствующие названия приведены в списке литературы. В этой же главе мне хотелось бы подробнее остановиться на том, как Л-карнитин (l-carnitine, L-карнитин). в соответствии с последними научными данными и с учетом популярных методик похудания, может помочь повысить жизненные силы организма, обрести и сохранить стройную фигуру.