■ Задание 1. Попросите вашего друга (подругу) понаблюдать в течение некоторого времени за вашей жестикуляцией, мимикой и высказать свое мнение об их уместности, соответствии содержанию вашей речи в разных ситуациях.
Затем поменяйтесь ролями. Не забудьте, что свое мнение надо высказывать корректно и дружелюбно.
■ Задание 2. Просматривая телепередачи, выключайте время от времени звук и пробуйте определять эмоциональный настрой сюжета. Это поможет вам овладеть невербальным языком общения. Сделайте выводы. Расскажите о них на занятии.
■ Задание 3. Рассмотрите каждое из утверждений, перечисленных ниже, которые позволят вам оценить ваше личное отношение к окружающим по шкале баллов от 1 до 6. Обведите кружочком оценку, которая лучше всего характеризует ваше личное отношение.
Положительное отношение | Оценка | Отрицательное отношение | ||
1. Контролирую свои эмоции большую часть времени | 6 5 4 3 2 1 | Я не всегда могу контролировать свои эмоции | ||
2. Я приветлив к людям, даже если они мне чем-то не нравятся i | 6 5 4 3 2 1 | Я не могу быть доброжелательным с людьми, которые мне не нравятся | ||
3. Мне нравится общаться с людьми, я получаю от этого удовольствие | 6 5 4 3 2 1 | Я испытываю трудности при налаживании отношений с другими людьми | ||
4. Я получаю удовольствие, когда оказываю услуги другим людям | 6 5 4 3 2 1 | Я не испытываю потребности помогать другим людям | ||
5. Я всегда прошу прощение за свои ошибки | 6 5 4 3 2 1 | Я никогда не извиняюсь за совершенные мной ошибки | ||
6. Я доволен своими навыками общения с людьми | 6 5 4 3 2 1 | Я стараюсь избегать контактов с незнакомыми людьми | ||
7. Я обычно запоминаю имена и лица людей и стараюсь совершенствовать это качество | 6 5 4 3 2 1 | Я не пытаюсь запоминать лица или имена людей, поскольку я могу никогда с ними не встретиться | ||
8. Мне свойственно часто улыбаться | 6 5 4 3 2 1 | Я улыбаюсь редко. У меня характер серьезного человека | ||
9. Мне нравится, когда меня хвалят | 6 5 4 3 2 1 | Я не испытываю желания нравиться другим людям, особенно тем, кого я не знаю | ||
10. Я стараюсь всегда быть опрятным и хорошо одетым | 6 5 4 3 2 1 | Опрятность и хорошая одежда не имеют для меня особого значения | ||
11. Когда у меня плохое настроение, я стараюсь не показывать его окружающим | 6 5 4 3 2 1 | Я не могу спокойно разговаривать с людьми, если у меня плохое настроение | ||
|
|