Поддержка для отдыха в вертикальном положении

Учитель вне ванны. Левой ладонью с растопыренными пальцами он обхватывает грудь ребенка. Тело ребенка переводится в вертикальное положение и слегка наваливается на левую ладонь учителя так, чтобы его большой палец поддерживал подбородок малыша. Правой рукой учитель поддерживает затылок ребенка.

ПОДДЕРЖКА "ДУГОЙ" В ПОЛОЖЕНИИ РЕБЕНКА НА ГРУДИ

Учитель (вне ванны) смыкает 4 пальца левой руки и оттягивает ее большой палец. На образовавшийся изгиб («Дугу») укладывается и слегка приподнимается подбородок ребенка. Правой рукой учитель поддерживает его под живот.

Перечислим плавательные упражнения

ПОКАЧИВАНИЯ

Учитель садится в ванну и, опершись спиной о ее короткий борт, вытягивает ноги. Ассистент осторожно передает ему ребенка. В положении ребенка на спине учитель выполняет три следующих варианта покачиваний:

1. Поддерживая ребенка -солдатиком—переводите его из горизонтального в полувертикальное положение и обратно — медленно, быстрее и быстро.
2. Покачивайте его вниз—вверх, поддерживая способом "подводная подушка» с боковым захватом бедер.
3. Поддерживая «двойным замком», начните боковые вращательные покачивания с постепенно увеличивающимся размахом до перевода ребенка в положение на боку. Все эти упражнения выполняйте беспрерывно по 1,5—2 минуты с последующим отдыхом до 1 минуты.

Такие же покачивания и с той же продолжительностью нужно затем выполнять и в положении ребенка на груди, поддерживая его «двойным замком».

Покачивать ребенка начните на первом и втором занятиях — это способствует развитию «чувства воды». На третьем—пятом занятиях покачивания в положении на груди и на спине чередуются друг с другом, а также с проводками, то есть с горизонтальным продвижением по поверхности воды тела ребенка за счет легкого усилия учителя.