Индивидуальные изменения

ТЕОРИИ ТРАНСФОРМАЦИИ В ПСИХОЛОГИИ

В психологии существует несколько теорий трансформации поведения человека. Самые популярные из них: бихевиоризм, когнитивизм, психодинамический подход, гуманистический подход.

Бихевиори́зм (англ. behavior — поведение) — направление в психологии человека и животных, буквально — наука о поведении. Это направление в психологии, определявшее облик американской психологии в начале 20-го века, радикально преобразовавшее всю систему представлений о психике. Его кредо выражала формула, согласно которой предметом психологии является поведение, а не сознание. Поскольку тогда было принято ставить знак равенства между психикой и сознанием (психическими считались процессы, которые начинаются и заканчиваются в сознании), возникла версия, будто, устраняя сознание, бихевиоризм тем самым ликвидирует психику. Основателем данного направления в психологии был американский психолог Джон Уотсон.

Важнейшими категориями бихевиоризма являются стимул, под которым понимается любое воздействие на организм со стороны среды, в том числе и данная, наличная ситуация, реакция и подкрепление, в качестве которого для человека может выступать и словесная или эмоциональная реакция окружающих людей. Субъективные переживания при этом в современном бихевиоризме не отрицаются, но ставятся в положение, подчиненное этим воздействиям.Суть бихевиористского подхода: изменение поведений одного человека другим при помощи поощрений и наказаний.

Когнитивный подход - анализ когнитивных (познавательных) структур, таких как цели, ценности, убеждения, поведения. Используется информационная модель человеческой психики - переработка информации, получаемой извне, и создание собственной индивидуальной модели реальности. Огромное значение в изменении иметт мировоззрение человека.

В практике сейчас используется когнитивно-бихевиористский подход, реконструирующий познавательные процессы личности, использующий стимулы для поощрения желаемого поведения.

Психодинамический подход основан на понимании динамики психологической жизни человека (Фрейд, Юнг, Адлер).

Во время изменений люди переживают некую психологическую драму

Полезен для менеджеров, имеющих дело с реакцией персонала на перемены.

Практические инструменты – помощь в осознании ранее неосознанных проблем и конфликтов.

Гуманистически-экзистенциальный подход исходит из положений, что у каждого человека свои экзистенциальные основы и проблемы (что я есть, что этот мир?); каждый человек непознаваем и уникален, и сам является источником изменений. Методы этого подхода позволяют помочь человеку примириться с самим собой. Положения подхода: организацией правит далеко не разум, и важно уметь общаться на эмоциональном уровне; настоящей эффективности не достичь без полного эмоционального владения ситуацией.