Список использованных источников. 1. Абсапямов Т. М. Исследование динамики ранних признаков утомления при спортивном плавании: Автореферат дис

 

1. Абсапямов Т.М. Исследование динамики ранних признаков утомления при спортивном плавании: Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1968. -15 с.

2. Александров И.И. Исследование аэробно анаэробного обеспечения напряженной мышечной деятельности человека (на модели плавания и бега): Автореферат дис. канд. биол. наук. - Л. 1972. - 24 с.

3. Булгакова Н.Ж. Проблема отбора в процессе многолетней тренировки: Автореферат дис.докг. пед. наук. М., 1976. - 65 с.

4. Булгакова Н.Ж. Отбор и подготовка юных пловцов. М.: Физкультура и спорт, 1978.-152 с.

5. Булгакова Н.Ж. Теоретические основы отбора и подготовки спортивного резерва в плавании Теория и практика физической культуры. 1980. - №12. -С. 33-35.

6. Булгакова Н.Ж., Воронцов А.Р. Зависимость спортивного результата в возрастных группах от показателей физического развития юных пловцов // Теория и практика физической культуры. 1977. - № 2. - С. 28-32.

7. Вайцеховский С.М. Физическая подготовка в системе высшего спортивного мастерства // Физическая подготовка спортсменов высшего класса. М.: Физкультура и спорт, 1969. - С. 5-25.

8. Вайцеховский С.М. Подготовка сильнейших пловцов мира. М.: Физкультура и спорт, 1972. -160 с.

9. Вайцеховский С.М. Физическая подготовка пловца. 2-е изд., перераб. и допол. М.: Физкультура и спорт, 1976. - 142 с.

10. Вайцеховский С.М. Методика тренировки // Плавание: Учебник для институтов физической культуры (Под ред. Н.Ж. Булгаковой), М.: Физкультура и спорт, 1979. С. 203-253.

11. Вайцеховский С.М. Оперативное управление процессом спортивной тренировки (на примере плавания) //Теория и практика физической культуры. -1979. -№1.- С. 47-50.

12. Ваньков А.А. Соотношение тренировочных упражнений различной направленности у пловцов высокого класса // Плавание. М.: Физкультура и спорт, 1976. - №2. - С.28-30.

13. Ваньков А.А. Оптимизация подготовки спортивного резерва на основании анализа многолетней тренировки юных пловцов высокого класса: Автореферат дис. канд. пед. наук. М„ 1978. - 21 с.

14. Верхошанский Ю.В. Закономерности функциональной специализации организма в ходе становления спортивного мастерства // Теория и практика физической культуры. 1970. - №6. - С. 10-13.

15. Верхошанский Ю.В. Исследование закономерностей процесса становления спортивного мастерства в связи с проблемой оптимального управления многолетней тренировкой: Автореферат дис. докт. пед. наук. М., 1973. - 29 с.

16. Верхошанский Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте.- М., Физкультура и спорт, 1977. 215 с.

17. Верхошанский Ю.В. Методология и принципы программирования тренировочного процесса // Методологические проблемы совершенствования системы спортивной тренировки квалифицированных спортсменов: Сборник научных трудов. М., 1984. - С. 146-164.

18. Верхошанский Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса. М., Физкультура и спорт, 1985. -176 с.

19. Верхошанский Ю.В. Специальная физическая подготовка спортсменов.- М., Физкультура и спорт, 1988. 331 с.

20. Верхошанский Ю.В. Принципы организации тренировки спортсменов высокого класса в годичном цикле // Теория и практика физической культуры. -М.: Физкультура и спорт, 1991. С. 24-31.

21. Вихляев Ю.Н. Комплексная оценка экономичности работы и аэробных возможностей у квалифицированных пловцов: Дис. канд. пед. наук. Киев, 1975.147 с.

22. Волков В.М. Восстановительные процессы в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1977. - 144с.

23. Волков Н.И., Науменко В.К., Смирнов Ю.И. Факторная структура специальной работоспособности юных пловцов // Теория и практика физической культуры. -1978. № 8. - С. 37-41.

24. Вржесневский И.В., Кудряшов А.И. О соответствии общей и специальной физической подготовки пловцов // Плавание. -1981. №1. - С. 15-17.

25. Гилев ГЛ. Экспериментальное исследование возможностей повышения эффективности специальной физической подготовки пловцов на основе использования тренажерных устройств: Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1978. -21 с.

26. Гилев Г.А. Методические рекомендации по корреляции планирования тренировочного процесса пловцов. М, 1989. -16 с.

27. Гилязова В.В. Исследование параметров нагрузки в больших циклах тренировки: Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1978. - 24 с.

28. Гордон С.М. Тренировка в циклических видах спорта на основе закономерных соотношений между тренировочными упражнениями и их эффектом: Дис. докт. пед. наук. М., 1988.- 488 с.

29. Гордон С.М., Кашкин А.А., Седых В.В. Последовательность и продолжительность развития основных физических качеств пловцов и гребцов // Теория и практика физической культуры. -1974. №2. - С.10-13.

30. Гордон С.М., Скворцов Ю.Ф. Спортивные показатели подготовленности у кролистов-спринтеров различных возрастных групп // Плавание. 1981. - № 1.. с. 40-45.

31. Гужаловский А.А. О направленности тренировочных нагрузок в многолетней подготовке юного спортсмена // Оптимизация системы тренировочных и соревновательных нагрузок в подготовке юных спортсменов 1979. - С. 19.

32. Зенов БД, Кошкин И.М., Вайцеховский С.М. Специальная физическая подготовка пловца на суше и в воде. М.: Физкультура и спорт, 1986. - 86 с.

33. Ильин С.В. О подготовке спортивных резервов по плаванию // Теория и практика физической культуры. 1975 - №4.-С. 41-43.

34. Инясевский К.А. Тренировка пловца высокого класса. М.: Физкультура и спорт, 1970. - 224 с.

35. Инясевский К.А. О главных направлениях в исследовании и методики подготовки пловца // Теория и практика физической культуры. -1971. №2. - С. 7-10.

36. Каргополов В.И. Индивидуализация предсоревновательной подготовки спортсменов на основе комплексного оперативного контроля: Автореферат дис. канд. пед. наук. -1987. 21 с.

37. Каунсилмен Джеймс Наука о плавании: Пер. с англ. М.: Физкультура и спорт, 1972. - 431 с.

38. Каунсилмен Д. Мощность, что это такое, как она измеряется и что значит для тренера и спортсмена? // Спорт за рубежом. 1977. - №13. - С. 13-15. -№14.-С. 5-7.

39. Каунсилмен Джеймс Спортивное плавание: Пер. с англ. Л.П. Макаренко. М., Физкультура и спорт, 1982.- 208 с.

40. Колмогоров С.В., Румянцева О.А. Оптимизация движений человека в водной среде при спортивной деятельности: Тез. докл. И всерос. конф. по биомеханике. Нижний Новгогод. -1994. том 2. - С.165-166.

41. Колмогоров С.В., Румянцева О.А. Трансформация метаболической энергии в результат деятельности у пловцов // Современные достижения спортивной науки: Тез. докл. межд. конф. Санкт-Петербург, 1994.- С. 168-169.

42. Колмогоров С.В., Авдиенко В.Б., Румянцева О.А. Энергетическое обеспечение плавания спортсменов (тренировочные категории, зоны энергетического метаболизма и руководство по расчету тренировочных скоростей): Метод, разраб. Мм 1998. - 71 с.

43. Манцевич Д.Е. Индивидуализиция многолетнего планирования силовой подготовки пловцов: Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1987. - 23 с.

44. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1977.-271 с.

45. Матвеев Л.П. О проблемах совершенствования спортивной тренировки // Материалы международной научной конференции социалистических стран по проблемам спортивной тренировки. 1967 - С. 4.

46. Матвеев Л.П. О проблемах теории и методики спортивной тренировки // Теория и практика физической культуры. -1969. №4. - С. 49-53.

47. Матвеев Л.П. Очерки по теории физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1984. - 248 с.

48. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: Учебник для институтов физической культуры. М„ Физкультура и спорт, 1991. - 543 с.

49. Миллер Д.Д. Биомеханика плавания (зарубежные исследования): Пер. с англ. / Под ред. В.М. Зациорского. М.: Физкультура и спорт, 1981. - С. 4-38.

50. Мищенко B.C. Функциональные возможности спортсменов. Киев: Здоровья, 1990. - 200 с.

51. Озолин Н.Г. Современная система спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1970. - 478 с.

52. Озолин Н.Г. Путь к успеху. М.: Физкультура и спорт, 1980. - 94 с.

53. Озолин Н.Г. Молодому коллеге. М., Физкультура и спорт, 1980. - 285с.

54. Парфенов В.А., Платонов В.Н. Тренировка квалифицированных пловцов. М.: Физкультура и спорт, 1979. -166 с.

55. Петров Б..А. Исследование развития скоростных качеств в процессе тренировки юных пловцов: Автореферат дис. канд. пед. наук. Л., 1967. - 20 с.

56. Петрович Г.И. Регулирование тренировочной нагрузки пловцов в недельных микроциклах: Метод, реком. Минск, 1990. - 56 с.

57. Петрович Г.И. Оценка специальной Физической подготовленности пловцов: Метод, реком. Минск, 1990. - 54 с.

58. Петрович Г.И., Нехвядович А.И., Прилуцкий П.М. Петров И.Г. Методика расчета индивидуальных режимов работы пловцов в аэробной и анаэробной зонах мощности на основе анализа соревновательной деятельности: Метод реком. Минск, 1990. -18 с.

59. Петрович Г.И., Прилуцкий П.М. Построение нагрузочных микроциклов на соревновательном этапе подготовки пловцов высокой квалификации: Метод, реком. Минск, 1990. -18 с.

60. Платонов В.Н. Специальная физическая подготовка пловцов высших разрядов. 1974. - 239 с.

61. Платонов В.Н. Исследование спортивной тренировки в плавании как целостного сложноорганизованного объекта: Автореферат дис. доктора пед. наук.-М., 1977.-57 с.

62. Платонов В.Н. Современная спортивная тренировка. Киев, 1980. - 336 с.

63. Платонов В.Н. Физическая подготовка пловцов высокого класса. Киев 1983. -168 с.

64. Платонов В.Н. Теория и методика спортивной тренировки: Уч. пособ. для студентов институтов физической культуры. Киев, 1984. - 352 с.

65. Платонов В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов. М., Физкультура и спорт. 1986. - 206 с.

66. Платонов В.Н. Адаптация в спорте. 1988. - 215 с.

67. Платонов В.Н., Сахновский К.В., Юдин ВТ. О путях оптимизации построения многолетней подготовки пловцов высокого класса: Сб. Плавание. -1979. №2. - С. 9-14.

68. Платонов В.Н., Вайцеховский С.М. Тренировка пловцов высокого класса. М., Физкультура и спорт, 1985. - 256 с.

69. Платонов В.Н., Сахновский КЛ. Подготовка юного спортсмена. Киев, Рад. шк., 1988. -288 с.

70. Платонов 8.Н., Фисенко С.П. Сильнейшие пловы мира. (Методика спортивной тренировки). М.: Физкультура и спорт, 1990. - 304 с.

 

 

ПРИЛОЖЕНИЯ

Таблица№1 – 1 неделя базового мезоцикла

	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Общее
En1
En2
En3
Sp1-2
Общее

Таблица№2 – 2 неделя базового мезоцикла

	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Общее
En1
En2
En3
Sp1-2
Общее

Таблица№3 – 3 неделя базового мезоцикла

	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Общее
En1
En2
En3
Sp1-2
Общее

Таблица№ 4– 1 неделя специально-подготовительного мезоцикла

	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Общее
En1
En2
En3
Sp1-2
Общее

Таблица№5 – 2 неделя специально-подготовительного мезоцикла

	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Общее
En1
En2
En3
Sp1-2
Общее

Таблица№6– 3 неделя специально-подготовительного мезоцикла

	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Общее
En1
En2
En3
Sp1-2
Общее

Таблица№7– 1 неделя предсоревновательного мезоцикла

	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Общее
En1
En2
En3
Sp1-2
Общее

 

Таблица№8 – 2 неделя предсоревновательного мезоцикла

	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Общее
En1
En2
En3
Sp1-2
Общее

 

Таблица№9 – 3 неделя предсоревновательного мезоцикла

	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Общее
En1
En2
En3
Sp1-2
Общее

 

 

Таблица№10 - выступление на соревнованиях

Соревнования	Дистанция	Результат
Чемпионат и первенство ПФО	100 вольный стиль 200 вольный стиль 100 баттерфляй 200 баттерфляй	52.0 1.54.2 54.9 2.02.2
Чемпионат России	100 вольный стиль 200 вольный стиль 100 баттерфляй 200 баттерфляй	51.8 1.53.0 54.4 2.01.6
Кубок России	100 вольный стиль 200 вольный стиль 100 баттерфляй 200 баттерфляй	50.8 1.52.5 54.0 2.00.0