Немедикаментозные методы коррекции дислипопротеидемии включают отказ от курения, контроль уровня АД, снижение избыточной массы тела, обеспечение в рационе питания калорийности за счет жира не более 30 % от общей калорийности пищи, где насыщенные жиры должны составлять менее 1/3.
Диета – краеугольный камень лечения гиперлипидемий. Ограничение калорийности пищи часто помогает снизить уровень ЛПНП в крови до нормы (табл. 3.14).
Пациентам с гиперлипидемией следует резко ограничить или исключить потребление яичного желтка, печени, почек, сала, сливочного масла, жирных сортов мяса, сметаны. Основной акцент питания делается на продукты растительного происхождения: картофель, рис, злаковые культуры, фрукты. Предпочтение должно отдаваться морской рыбе и другим морепродуктам.
Разрешается умеренное потребление алкоголя (до 20 г/сут в пересчете на чистый этанол для мужчин и 10 г/сут для женщин), что снижает риск ИБС. Однако его применение в качестве одного из компонентов лечения дислипидемий рекомендовать всем пациентам нельзя из-за возможных побочных эффектов - гипертриглицеридемии, артериальной гипертензии, опасности привыкания и чрезмерного употребления.
|
|
Таблица 3.14.
Диетическая терапия гиперлипопротеидемий
Пищевые ингредиенты | Диетотерапия 1 ступени, % общей калорийности | Диетотерапия 2 ступени, % общей калорийности |
Общие жиры | < 30 | |
Насыщенные | 8 - 10 | < 7 |
Полиненасыщенные | до 10 | |
Холестерин | Менее 300 мг/сут | Менее 200 мг/сут |
Белки | около 15 | |
Углеводы | 50 - 60 (в основном за счет сложных углеводов) | 50 - 60 (в основном за счет сложных углеводов) |
Общая калорийность | Достаточная для поддержания идеального веса |
Примечание. Указанные проценты выражают долю от общей калорийности пищевого рациона.
Диета второй ступени требует достаточно жестких ограничений потребления насыщенных жиров и ХС. Можно употреблять все овощи и фрукты, бобовые и злаковые культуры. Для применения этой диеты требуется консультация диетолога.
Всем пациентам без клинических проявлений ИБС и других хронических заболеваний, ведущих малоподвижный образ жизни, требуется повысить физическую активность с учетом возраста и состояния опрно-двигательного аппарата. Заниматься следует на свежем воздухе 3-4 раза в неделю по 30-45 мин. Больным ИБС и другими заболеваниями режим тренировочных нагрузок подбирается индивидуально с учетом результатов теста на переносимость физической нагрузки (велоэргометрия, тредмил).
Курение вредно и от него следует избавиться. Необходимо убедить пациента прекратить любую форму курения табака, используя для этого все способы и методы (психотерапевтическая беседа, никотин-заместительная терапия, фармакологические средства).
|
|
Если в течение 1,5-2 мес проведения мероприятий по изменению образа жизни (коррекция массы тела, прекращение курения, повышение физической активности, диета с ограничением насыщенных жиров) недостаточно для достижения целевого уровня в крови ЛПНП, следует рекомендовать фармакотерапию гиполипидемическими средствами. В настоящее время многие кардиологи считают оправданным назначение гиполипидемических препаратов всем больным ИБС, вне зависимости от уровня холестерина в крови.
Фармакотерапия.
Увеличение средней продолжительности жизни и сокращение смертности от сердечно-сосудистых заболеваний населения США и Канады на 50% за последние 40 лет были обусловлены постепенным, систематическим снижением уровня холестерина в крови у людей 20-70 лет. Это стало возможным в результате выполнения национальной программы борьбы с атеросклерозом, реального изменения привычек населения в сторону повышения физической активности, рационального питания, необходимости контроля АД, отказа от курения, а также лечения атерогенных дислипидемий с помощью эффективных, современных гиполипидемических препаратов (табл. 3.15).
Таблица 3.15.
Основные препараты, применяемые для коррекции нарушений обмена липидов
Фармакологическая группа | Препарат | Суточная доза (г) |
Статины (ингибиторы фермента ГМК-КоА - редуктазы) | Ловастатин Симвастатин Правастатин Флувастатин Аторвастатин Церивастатин | 0,01-0,08 0,005-0,04 0,005-0,04 0,02-0,08 0,01-0,08 0,0002-0,0004 |
Фибраты (производные фибровой кислоты) | Гемфиброзил (гевилон) Безафибрат (безалип) Ципрофибрат (липанор) Фенофибрат | 1,2 0,6 0,1 0,2 |
Адсорбенты желчных кислот (ионно-обменные смолы) | Холестирамин (квестран) Колестипол (колестид) | 4,0-24,0 5,0-30,0 |
Никотиновая кислота и ее производные | Никотиновая кислота Эндурацин Аципимокс (ольбетам) | 3,0-6,0 0,5 0,25-0,72 |
Антибиотик | Ниацин | 1,0-2,0 |
Ингибитор абсорбции холестерина в кишечнике | Эзетимиб | 0,010 |
Антиоксиданты | Пробукол (липомал) | 0,5-1,0 |
Сравнительная оценка механизмов действия и эффективности различных групп гиполипидемических средств представлена в таблице 3. 16.
Таблица 3.16.
Сравнительная оценка механизмов действия и эффективности различных групп гиполипидемических средств
Эффект | Секвестранты желчных кислот | Никотиновая кислота | Ингибиторы ГМК-Ко-А редуктазы | Производные фибровой кислоты | Пробукол |
Снижение ЛПНП | ++++ | +++ | +++++ | + | + |
Повышение ЛПВП | + | ++++ | + | ++ | - |
Снижение ЛПОНП | - | ++++ | + | +++ | - |
Статины. В рандомизированных клинических исследованиях доказана их высокая эффективность по снижению ЛПНП и увеличению количества ЛПВП. Кроме того, они подавляют агрегацию тромбоцитов, снижают пролиферативную активность гладкомышечных клеток стенки сосудов, улучшают функцию эндотелия, что приводит к снижению частоты нестабильной стенокардии, инфаркта миокарда, внезапной смерти более чем на 25-40%. Препараты эффективны только при постоянном приеме. Прекращение терапии быстро приводит к восстановлению исходных показателей холестерина и триглицеридов. Прием высоких доз статинов сопровождается серьезными побочными эффектами: миопатия, миалгия, рабдомиолиз (распад мышечной ткани с повреждением почечных канальцев), катаракта. Статины назначают, как правило, однократно в вечернее время, после ужина, поскольку синтез холестерина наиболее интенсивно происходит в ночное время.
Фибраты. Вызывают активацию липопротеидлипаз, что приводит к снижению хиломикронов, ЛПОНП на 10-15%, триглицеридов – на 30-50%, повышповышению ЛПВП в плазме крови на 10-20%. Механизм действия фибратов окончательно не выяснен. Считается, что они активируют специфические соединения из группы ядерных гормональных рецепторов, снижают скорость синтеза различных апо -липопротеидов (апро В, апро С-III и апро E), богатых триглицеридами и увеличивают количество apo А-1 и apo А-II ЛПВП. Все фибраты (гемфиброзил по 600 мг 1-2 раза/сут, ципрофибрат по 100 мг 1-2 раза/сут, фенофибрат по 200-400 мг/сут) принимаются утром во время еды, так как синтез липопротеидов, богатых триглицеридами, происходит в утренние часы. Побочные эффекты: боли в животе, головная боль, запоры, диарея, метеоризм, сыпь, зуд кожи, бессонница ограничивают их применение.
|
|
Ионообменные смолы. Связывают желчные кислоты, содержащие холестерин, в просвете кишечника и усиливают их выведение с калом, что приводит к снижению ХС и ЛПНП на 15-30%, повышению ЛПВП на 5%. Секвестранты желчных кислот в основном используют как дополнительные средства к основной терапии в случаях выраженной гиперхолестеринемии. Побочные эффекты: запоры, метеоризм, диспепсия, неприятные вкусовые ощущения во рту.
Никотиновая кислота. Оказывает комплексное воздействие на все липидные нарушения в дозе 2-4 г/сут путем снижения синтеза ЛПОНП в печени и блокирования высвобождения жирных кислот из жировой ткани. Вызывает снижение общего холестерина на 18-20%, ЛПНП - на 10-20%, триглицеридов – на 20-40%, повышение ЛПВП на 15%. По способности снижать уровень ЛПОНП и повышать уровень ЛПВП превосходит все другие группы препаратов. Побочные эффекты: резкое покраснение лица, чувство жара, приливы, печеночная недостаточность, что требует постоянного контроля АсАТ и АлАТ. Не рекомендуется сочетание со статинами и фибратами.
Эзетимиб. Блокирует абсорбцию холестерина в кишечнике. При нормальном уровне трансаминаз в крови желательна его комбинация со статинами, что позволит уменьшить их дозу. Назначается внутрь по 10 мг 1 раз в сутки вне зависимости от приема пищи. Побочные эффекты: повышение уровня трансаминаз в крови.
Пробукол. Существенного влияния на липидный спектр крови не оказывает. Однако он тормозит перекисное окисление липидов и уменьшает количество модифицированных липопротеидов в крови и их захват макрофагами, что замедляет прогрессирование атеросклероза. Назначается внутрь по 0,25-0,5 г 2 раза в день (во время завтрака и ужина). Способствует выведению желчных камней. Обычно хорошо переносится.
|
|
Пищевые добавки. ChtoRich TM: витамин С (200 мг), экстракт из крестоцветных EnriDole-3-C, кайтозановый комплекс с эриторбиновой и лимонной кислотами. Принимать по 4 капсулы с каждым приемом пищи. PB - 1 EFA: твердый жир (0,3-0,4 г), полиненасыщенные жирные кислоты (2 г), мононенасыщенные жирные кислоты (0,6 г). Травяные составляющие (3 г): масло льняного семени, масло огуречника аптечного, лососиный жир, масло семян черной смородины, масло семян энотеры. Принимать по 1 капсуле как добавка к диете.
Диспансеризация.
Пациенты с дислипидемиями подлежат диспансерному наблюдению с оформлением вводного эпикриза в амбулаторной карте (ф. № 025/у-04). В него включается индивидуальный план лечебно-оздоровительных мероприятий на 12 месяцев. Через год наблюдения оформляется этапный эпикриз, где оценивается эффективность проведенных лечебно-оздоровительных мероприятий и составляется индивидуальный план наблюдения в последующие 12 месяцев с указанием сроков врачебных осмотров, клинико-лабораторных и инструментальных исследований, продолжительности курсов лечения. Для получения оперативной информации план ведения и лечебно-оздоровительные мероприятия вносится в форму № 030/у-04. Частота наблюдения и необходимый объем профилактического лечения определяется категорией риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. При низком и умеренном риске частота наблюдения составляет до 2 раз в год. Проводится общий анализ крови и мочи, исследование липидного спектра крови, уровня глюкозы, ЭКГ. Консультации узких специалистов проводятся по показаниям. При высоком риске частота наблюдения, клинико-лабораторных и инструментальных исследований увеличивается до 4-х раз в год.
Предусматривается обучение навыкам здорового образа жизни, коррекция факторов риска, двигательная активность, ограничение поваренной соли и насыщенных жиров, фито- и физиотерапия, ЛФК, трудовые рекомендации; фармакотерапия (статины, фибраты, ионообменные смолы, никотиновая кислота, ниацин, эзетимиб, пробукол, пищевые добавки) и санаторно-курортное лечение (по показаниям).
Эффективность диспансеризации оценивается по динамике липидного спектра крови, возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, показателей временной и стойкой утраты трудоспособности, частоты госпитализаций.