Значения пикфлоуметра следует отмечать в дневнике ежедневно в одно и то же время: утром после пробуждения и вечером перед сном.
В дневнике необходимо отмечать лучший показатель, полученный в тезультате трех последовательных измерений. Утомление, плохой сон, плохое настроение и др. отмечать в графе «Другие замечания» соответственно даты.
Если значения пикфлоуметра отличаются друг от друга в течение суток или на протяжении недели, обязательно обратитесь к врачу.
Дневник показаний пикфлоуметра
Ф.И.О. | Л/мии | Дата/день недели/утро/вечер | |||||||||||||||
Пн. | Вт. | Ср. | Чт. | Пт. | Сб. | Вс. | |||||||||||
у | в | у | в | у | в | у | в | у | в | у | у | в | |||||
800 | |||||||||||||||||
700 | |||||||||||||||||
650 | |||||||||||||||||
Возраст | 600 | ||||||||||||||||
550 | |||||||||||||||||
500 | |||||||||||||||||
Рост
| 450 | ||||||||||||||||
400 | |||||||||||||||||
350 | |||||||||||||||||
300 | |||||||||||||||||
250 | |||||||||||||||||
200 | |||||||||||||||||
150 | |||||||||||||||||
100 | |||||||||||||||||
Другие замечания | |||||||||||||||||
Лекарства и дозы |
Приложение 14
Для определения риска найдите слева по вертикали свои цифры систолического АД, а внизу по горизонтали, – уровень общего холестерина крови. Пересечение двух условных линий (уровень систолического АД и уровень холестерина) укажет цифру, соответствующую Вашему риску смерти от инфаркта миокарда или инсульта в течение ближайших 10 лет.
Риск считается очень высоким, если при проекции данных на карту SCORE он больше 10%, высоким - если располагается в пределах 5-10% и низким, если меньше 5%.
Приложение 15
Опросник для диагностики стенокардии
Напряжения
(G. Rouse, H. Blackburn, 1968)
1. Испытывали Вы когда-нибудь боль, давление, или тяжесть в грудной клетке?
Да – 1, нет – 2 (если «нет», то остановиться здесь, если «да», то продолжать опрос).
|
|
2. Вы думаете, это вызывается нагрузкой?
Да – 1, нет – 2 (если «нет», то перейдите к вопросу 12).
3. Возникают ли эти ощущения, когда Вы идете в гору, поднимаетесь по лестнице или когда спешите?
Да – 1, нет – 2, никогда не хожу в гору и не спешу – 3.
4. Возникают ли они, когда Вы идете обычным шагом по ровному месту?
Да – 1, нет – 2.
5. Возникают ли они, когда Вы выполняете тяжелую работу руками?
Да – 1, нет – 2, никогда не выполняю тяжелой работы руками – 3.
6. Возникают ли они, когда нагрузка выполняется в холодную или ветреную погоду?
Да – 1, нет – 2, никогда не выполняю нагрузки в холодную или ветреную погоду – 3.
7. Что Вы предпринимаете, когда появляются симптомы?
Останавливаюсь – 1, замедляю шаг – 2, продолжаю идти = 3.
8. Что происходит с ними, если Вы останавливаетесь?
Исчезают – 1, не исчезают – 2.
9. Как быстро исчезают?
В пределах 10 мин – 1, более чем за 10 мин – 2.
10. Пожалуйста, укажите, где Вы обычно ощущаете боль?
Верхняя часть грудины – 1, средняя часть грудины – 2, нижняя часть грудины – 3, левая передняя половина грудной клетки – 4.
11. Иррадиирует ли боль?
Нет – 1, в левую руку – 2, в правую руку – 3, в обе руки – 4, в шею – 5, в руки и шею – 6, в спину – 7, в живот – 8.
12. Бывают ли у Вас боли в грудной клетке в покое?
Нет – 1, когда возбужден или рассержен – 2, когда озабочен или беспокоен, нахожусь в состоянии нервного напряжения – 3, в связи с приемом пищи – 4, без особой причины – 5, ночью – 6, сочетания – 7.
13. Как часто бывала у Вас боль в течение зимы (ноябрь – март)?
Никогда – 1, редко – 2, несколько раз в месяц – 3, несколько раз в неделю – 4, ежедневно – 5.
14. Как часто бывала у Вас боль в течение лета (июнь – сентябрь)?
Никогда – 1, редко – 2, несколько раз в месяц – 3, несколько раз в неделю – 4, ежедневно – 5.
Как давно наблюдаются у Вас симптомы?
Менее 2 лет – 1, 2-5 лет – 2, более 5 лет – 3.
Бывала ли у Вас когда-нибудь сильная боль, охватывающая грудную клетку, продолжительностью полчаса и больше?
Да – 1, нет – 2.