Технологии групповой работы в НЛП

Телесно-ориентированный подход

По мнению В.Райха, автора подхода, не­вротические и психосоматические проблемы являются следст­вием застоя биологической, сексуальной по своей природе энер­гии, которую он назвал оргонной. Застой приводит к фиксации энергетических блоков на той или иной группе мышц, создавая в них напряжение, становящееся со временем хроническим. Так появляется «мышечный панцирь», который можно считать универсальным эквивалентом подавления эмоций. «Мышечный панцирь» становится основой формирования «брони характера», что создает благоприятную почву для развития невротиче­ского характера. По Райху, в «мышечном панцире» можно вы­делить семь основных защитных сегментов, образующих ряд из семи колец, которые в горизонтальной плоскости пересекают тело. Они располагаются в области глаз, рта, шеи, груди, диафрагмы, поясницы и таза. Телесная терапия направлена прежде всего, на восстановление свободного протекания оргонной энергии через тело путем «распускания панциря» в каждом сегменте. Для достижения этой цели используются три основные техники: глубокое дыхание, через которое скапливается энергия; мануальное воздействие на хронические мышечные за­жимы (массаж, давление, касания, разминание мышц); вербальный анализ и откровенная проработка совмест­но с терапевтом причин возникновения мышечных зажимов.

Любое эмоциональное состояние, по мнению М.Фельденкранза, отпечатывается на матрицах нервно-мышечной сис­темы и порождает в них хронические блоки, которые, в свою очередь, оказывают отрицательное влияние на психику. По его мнению, в результате возникновения этого порочного круга уси­ливается деформация образа Я, он становится аморфным и не­структурированным. Метод М.Фельденкрайза «является одним из подходов телесной терапии, который направлен на ут­верждение и структурирование образа Я, расширение самосо­знания, восприятия и развития собственных возможностей» (Э.А.Цветков, 1995, с.171).

В тренингах личностного развития приемы телесной терапии используются достаточно активно ввиду их эффективности при снятии некоторых психосоматических симптомов, а также для преодоления физического и психического напряжения, создания ощущения раскрепощенности и свободы, что, в свою очередь, позволяет активизировать личностные ресурсы в отношении психологического роста и процесса самопознания.

Групповая работа в НЛП чаще всего используется для обучения эффективной коммуникации.