2015-02-27
456
Скольжение
Базовые шаги, используемые в слайд-аэробике повторяют структуру основных шагов. Так базовое скольжение сходно с приставным шагом а подъем колена и захлест голени назад аналогичны используемым в аэробике.
|
И.п.
При выполнении выпада, прыжка ноги врозь-вместе для перемещения используется скольжение.
|
|
