Анализ ошибок

Моменты, которые можно оценить глазами:

- работа ног; правильная позиция при выходе на мяч (основная позиция, положение тела игрока по отношению к точке удара, манера движения)

- координация (координация движений руки и тела, движений свободной руки, координация движения удара и работы ног)

- игровое движение (замах; фаза удара; точка касания мяча и ракетки; фаза завершения удара; хватка ракетки и ее позиция; движение запястья)

Практически не определимые на глаз моменты:

- управление движением (образ движения; динамика движения; хронометраж удара, момент касания мяча и ракетки)

- учет системных показателей (вращение мяча; законы биомеханики; характеристики ракеток и мячей)

- игровые способности (общее понимание игры; предвидение; движения, доведенные до автоматизма)

состояние психики спортсмена (страх, стресс, неправильная самооценка, мотивация)


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: