2021-11-13
34
Очищение организма
Оздоровление диетой не будит иметь большой успех, если приступить к ней, не выполнив предварительных очистительных процедур. Так как накопившиеся за многие годы шлаки, не позволят правильно перестраиваться организму на новый тип функционирования. Но обратите внимание, что тут мнение специалистов расходятся — одни считают, что переход на нормальный тип питания уже сам по себе является подготовкой к очистительным практикам, а другие утверждают, без очистки ничего делать нельзя. Как же быть?
Идеальным вариантом является следующий подход: если вы еще достаточно молоды, и не обременены тяжелыми заболеваниями, то вам, можно переходить сначала на правильную диету (в малом объеме) и только потом выполнить очистительную процедура. В том же случае, когда у вас уже есть «багаж» тяжелых заболеваний, очищение выполнить желательно сразу.
Также необходимо указать на то, что обязательной очистительной процедурой является только очищение кишечника, которая рекомендуется всем без исключения. А вот что касается очищения почек, печени и так далее, то их стоит выполнять, только если они действительно необходимы и ТОЛЬКО ПОД НАБЛЮДЕНИЕМ СПЕЦИАЛСИТА, так как они сопряжены с появление негативных побочных явлений.
Очистительные методы помогут нормализовать иммунную и стимулирующую системы толстого кишечника, что сделает более жизнеспособным наш организм.
Подготовка к очистительным практикам
Существует несколько способов подготовки тела к очистительным процедурам. Начнем с самых простых.
