2014-02-17
3407
Методика обучения техническим приемам
План:
1. Развитие физических качеств, специфичных для волейболиста как предпосылки успешного овладения техникой.
2. Подготовительные, подводящие и основные упражнения.
3. Последовательность изучения приемов игры в нападении и защите.
4. Методика обучения техническим приемам (см. методические пособия).
№ 1 Техническая подготовка – это педагогический процесс, направленный на совершенное владение приемами игры и обеспечивающий надежность игровых действий.
Совершенное владение техникой игры – одна из центральных задач в обучении. Первое условие успешного обучения – развитие специальных физических качеств. Непосредственное освоение техникой зависит от умелого использования подводящих упражнений.
В целом процесс обучения технике строится в следующей последовательности:
1. Развитие специальных физических качеств, а также развитие органов и систем организма учащихся, несущих основную нагрузку при выполнении изучаемого технического приема (ОРУ и подготовительные упражнения).
|
|
|
2. Обучение отдельным частям, входящих в технический прием (подводящие и специальные упражнения).
3. Соединение частей в единое целое, законченное движение (подводящие и специальные упражнения).
4. Обучение способам реализации технического приема (упражнения по технике и тактике).
5. Применение технических приемов в игре с учетом конкретной игровой обстановки.
В процессе совершенствования техники необходимо учитывать индивидуальные особенности занимающихся.
Физическая подготовка подразделяется на общую и специальную. Задачи общей физической подготовки – повышение работоспособности волейболиста. Для этого используется широкий круг ОРУ, подвижные игры, кроссовый бег. Задачи специальной физической подготовки – повышение функциональных возможностей, развитие специальных физических качеств, необходимых для игры в волейбол, освоение сложных технических приемов.
№ 2 Основные средства специальной подготовки – соревновательные упражнения, упражнения, сходные по своей двигательной структуре и характеру нервно-мышечных усилий с движением изучаемого приема.
Подготовительные упражнения – упражнения, для развития специальных физических качеств, необходимых в волейболе (набивные мячи).
Подводящие упражнения – направлены непосредственно на овладение структурой конкретных технических приемов (имитационнные упражнения, упражнения по частям).
Подводящие упражнения делают сложную технику доступной, не исключая при этом сущности. На последующих этапах обучения, подводящие упражнения используется для исправления ошибок, а также для совершенствования отдельных частей технических приемов.
|
|
|
Основные упражнения – это упражнения для технической, тактической подготовки и игра в волейбол.
Эти упражнения можно применять как для повышения общей и специальной работоспособности организма волейболиста, так и (или одновременно) совершенствовать технико-тактическое мастерство путем остановки определенной задачи перед игроками (направить мяч в определенную зону, «закрыть» блоком нападающего игрока и т.д.)
№ 3 Последовательность изучения приемов имеет важное значение для правильного построения учебного процесса. Ее следует рассматривать в трех аспектах:
1. Локальный – применительно к способам отдельного приема;
2. Региональный – применительно ко всем способам и видам отдельно в технической и тактической подготовке;
3. Общий – для технико-тактической подготовки в динамике учебно-тренировачного процесса.
Порядок изучения приемов:
1. Стойки, перемещения;
2. Верхняя передача;
3. Передача мяча снизу двумя руками;
4. Нападающий удар: работа руки, разбег, в полной координации;
5. Прием – передача;
6. Подача: нижняя прямая, верхняя прямая;
7. Блок: одиночный, групповой.
Методика обучения техническому приему:
1. Подготовительные упражнения;
2. Показ и рассказ;
3. Обучить И.п.;
4. Подводящие упражнения;
5. Основные упражнения: по технике, по тактике;
6. Совершенствование технического приема.
