Задание № 11. Вопросы к лекции «Научно-теоретические основы гимнастики»

Вопросы к лекции «Научно-теоретические основы гимнастики»

1. Что означает слово «гимназо»?

2. Дайте определение понятия «Гимнастика».

3. Когда и кем утверждена классификация видов гимнастики?

4. Перечислите спортивные виды гимнастики

5. Назовите известные Вам нетрадиционные виды гимнастики

6. Какие гимнастические упражнения Вы применяете в своей тренировке?

7. Какие образовательные задачи решает гимнастика?

8. Какие оздоровительные задачи решает гимнастика?

9. Какие воспитательные задачи решает гимнастика?

10. Перечислите средства гимнастики

11. Назовите методические особенности гимнастики

12. Назовите методические особенности гимнастики.

13. Дайте характеристику основным средствам гимнастики.

14. Перечислите особенности образовательно-развивающих, оздоровительных и спортивных видов гимнастики.

Тест № 1. Для проверки и самопроверки освоения курса теории

Задание № 1.

Год утверждения классификация видов гимнастики…

• 1980
• 1982
• 1984

Задание № 2.

Существует …………… видов оздоровительной гимнастики

• 5
• 2
• 6

Задание № 3.

Существует ………… вида образовательно-развивающей гимнастики

o 6

o 2

o 4

Задание № 4

Атлетическая гимнастика воспитывает (улучшает) физическое качество…

o Силу

o Быстроту

o Координацию

Задание № 5

Мужское гимнастическое многоборье состоит…

o из 6 видов упражнений

o из 3 видов упражнений

o из 5 видов упражнений

Задание № 6

Женское гимнастическое многоборье состоит…

o из 6 видов упражнений

o из 4 видов упражнений

o из 3 видов упражнений

Задание № 7

Художественная гимнастика относится к …

o образовательно-развивающему виду

o спортивному виду

o оздоровительному виду

Задание № 8

Олимпийскими видами спорта является

o художественная гимнастика

o аэробика

o шейпинг

Задание № 9

Олимпийскими видами спорта является

o спортивная гимнастика

o атлетическая гимнастика

o ритмическая гимнастика

Задание № 10

Наиболее полное определение понятия «гимнастика»

• Набор физических упражнений (придуманных)
• Система специально подобранных физических упражнений и методических приемов
• Упражнения для развития двигательных способностей

Задание № 11

Задачей наиболее полно отражающей значение гимнастики являются

o Укрепление здоровья занимающихся

o Совершенствование двигательных способностей

• Комплексное решение образовательных, оздоровительных и воспитательных задач

1. Задание № 12

Освоение курса гимнастики (наиболее востребованное) для студентов физкультурного ВУЗа имеет значение

o Формирование педагогических знаний, умений и навыков

o Овладение техникой гимнастических упражнений

o Развитие физических качеств

1. Задание № 13

Общедоступным средством гимнастики для всех категорий занимающихся является

o Вольные упражнения

o Общеразвивающие упражнения

o Прикладные упражнения

1. Задание № 14

Наиболее характерной методической особенностью гимнастики является

• Строгая регламентация форм выполняемых движений и педагогического процесса
• Наличие системы многочисленных и разнообразных упражнений
• Возможность избирательного воздействия на организм