При осуществлении медицинского контроля во время занятий лечебной гимнастикой, тренировки в ходьбе и при освоении других элементов двигательного режима учитываются субъективные ощущения, изменения пульса, артериального давления и дыхания на высоте применяемой нагрузки, непосредственно по окончании выполнения упражнений и через 3-5 минут после занятий, Такой контроль позволяет правильно дозировать нагрузки, избегая неблагоприятных реакций.
Перечень вопросов к итоговому контролю:
№ п/п | Вопросы |
1. | Определение спортивной медицины как клинической дисциплины. Основные направления СМ. |
2. | Актуальные вопросы оптимизации двигательной активности человека на современном этапе. |
3. | Понятие о врачебном контроле. Цель и задачи врачебного контроля. |
4. | Организация службы СМ. Формы работы врача СМ. |
5. | Особенности медицинского обследования лиц, занимающихся физической культурой и спортом. |
6. | Виды врачебных наблюдений. Особенности врачебного контроля за особами разного пола и возраста. |
7. | Оценка условий, организации и методики проведения занятий физической культурой. |
8. | Методика комплексного врачебного обследования физкультурников и спортсменов, виды врачебных обследований. |
9. | Особенности сбора общего и спортивного анамнеза. Особенности общего врачебного осмотра органов и систем. |
10. | Анализ и оценка данных перкуссии и аускультации сердца спортсмена. Физиологические критерии тренированности |
11. | Определение термина «физического развития». Факторы, что определяют физическое развитие человека. |
12. | Методы определения физического развития и состояния опорно-двигательного аппарата (соматоскопия, антропометрия) |
13. | Методы оценки физического развития (стандартов, антропометрического профиля, индексов). |
14. | Рекомендации по гармонизации или коррекции физического развития в зависимости от его особенностей |
15. | Понятие про функциональные пробы и их значение в функциональной диагностике. Основные задачи функционального обследования. |
16. | Виды функциональных проб. |
17. | Функциональные пробы с задержкой дыхания (Штанге, Генче-Сообразе), нагрузочно-дыхательные пробы. Методика проведения и оценка. |
18. | Функциональные пробы с изменением положения тела в пространстве (ортостатическая, клиностатическая). Методика проведения и оценка. |
19. | Функциональные пробы со стандартной нагрузкой. |
20. | Методика проведения функциональной пробы Мартине-Кушелевского. |
21. | Типы реакции сердечно-сосудистой системы на стандартную физическую нагрузку. |
22. | Анализ результатов комплексного врачебного обследования. Врачебное заключение. |
23. | Разделение особ, что занимаются физической культурой на медицинские группы. |
24. | Возрастные параметры допуска детей до занятий спортом. |
25. | Ориентировочные сроки возобновления занятий физической культурой и спортом после заболеваний. |
26. | Понятие об общей физической работоспособности и толерантности к физическим нагрузкам. |
27. | Прямой и непрямой метод определения физической работоспособности. Функциональные пробы на усилие (нагрузочные тесты). |
28. | Показания и противопоказания для назначения нагрузочных тестов. Условия проведения тестирования. |
29. | Клинические и функциональные признаки толерантности к физическим нагрузкам. |
30. | Методика проведения и принципы расчетов физической работоспособности при выполнении субмаксимального теста РWC170 (при велоэргометрии и степэргометрии). |
31. | Методы определения МПК. Расчет показателя МПК по номограмме Астранда и величиной РWC170. |
32. | Тесты Руфье, Навакки, Гарвардский степ-тест, тесты Купера, методика проведения и оценка результатов тестирования. |
33. | Классы физического состояния. |
34. | Связь физической работоспособности с показателями здоровья |
35. | Понятие о «количестве» физического (соматического) здоровья человека. |
36. | «Адаптационная» (В.П.Казначеева и Р.М.Баевский) и «энергетическая» (Г.Л.Апанасенко) концепции определения количества здоровья. |
37. | Понятие о «биологическом возрасте человека». |
38. | Экспресс-оценка уровня физического здоровья населения при профилактических осмотрах (по Г.Л.Апанасенко). Понятие о «безопасном уровне здоровья». |
39. | Дифференцированные реакриационно-оздоровительные двигательные режимы в практике превентивной медицины. Пограничная и тренировочная частота сердечных сокращений в зависимости от физического состояния. |
40. | Общие закономерности изменений функционального состояния организма под влиянием физических нагрузок разной интенсивности (недостаточных, оптимальных, повышенных). |
41. й | Изменения функции кровообращения, дыхания, системы крови, выделения, пищеварения, иммунной и эндокринной систем под влиянием оптимальных физических нагрузок. |
42. | Понятие об остром и хроническом физическом перенапряжении. |
43. | Причины возникновения предпатологических состояний, заболеваний и повреждений во время занятий физической культурой и спортом. |
44. | Риск внезапной смерти во время занятий физической культурой и спортом. |
45. | Острые патологические состояния (печеночно-болевой синдром, гравитационный шок, гипогликемическое состояние и др.), причины возникновения, неотложная помощь. |
46. | Перетренированность, причины возникновения, стадии перетренированности. |
47. | Нарушения ритма сердца. Гипер- и гипотонические состояния. |
48. | Дистрофия миокарда вследствии хронического перенапряжения, клиническая картина, стадии течения, лечение и профилактика. |
49. | Понятие о «физиологическим» и «патологическом спортивном сердце» |
50. | Хронические повреждения и перенапряжения опорно-двигательного аппарата. |
51. | Заболевания и повреждения нервной системы. |
52. | Заболевания ухо, горло, носа. |
53. | Заболевания органов пищеварения. |
54. | Заболевания мочевыделительных органов |
55. | Заболевания и нарушения эндокринной системы. |
56. | Физиологические механизмы процессов восстановления. |
57. | Питание как фактор восстановления работоспособности |
58. | Медико-биологические способы восстановления и стимуляции физической работоспособности. |
59. | Характеристика биологически-активных веществ. |
60. | Фармакологические способы профилактики переутомления и восстановления спортивной работоспособности. |
61. | Использование закаливания для профилактики заболеваний. |
62. | Классификация допингов. Анаболический синдром. Антидопинговый контроль. |
63. | Понятие «физическая реабилитация». Способы, формы и методы ФР. Периоды и Этапы ФР. |
64. | Физические упражнения – основной способ ФР. Механизм лечебного действия физических упражнений. Классификация физических упражнений |
65. | Показания и противопоказания к назначению лечебной гимнастики. |
66. | Режимы двигательной активности. Показания к назначению двигательных режимов на стационарном, амбулаторно-поликлиническом и санаторном этапах реабилитации, их задачи и содержание. |
67. | Основы лечебного массажа. Оборудование и санитарно-гигиенические требования к массажному кабинету. |
68. | Виды массажа. Показания и противопоказания к назначению массажа. Механизм лечебного действия массажа на организм. |
69. | Основные приёмы массажа. |
70. | Показания и противопоказания к назначению ФР при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. |
71. | Задачи и особенности методики ФР при инфаркте миокарда с перечнем специальных упражнений. |
72. | Задачи и особенности методики ФР при ишемической болезни сердца с перечнем специальных упражнений. |
73. | Задачи и особенности методики ФР при гипертонической болезни и гипотензии с перечнем специальных упражнений. |
74. | Показания и противопоказания к назначению способов ФР при бронхо-легочной патологии. |
75. | Задачи и особенности методики ФР при остром бронхите, пневмонии с перечнем специальных упражнений. |
76. | Задачи и особенности методики ФР при хроническом бронхите, бронхиальной астме и плеврите с перечнем специальных упражнений. |
77. | Показания и противопоказания к назначению способов ФР при заболеваниях органов пищеварения. |
78. | Задачи и особенности методики ФР при хроническом гастрите и язвенной болезни двенадцатиперстной кишки с перечнем специальных упражнений. |
79. | Показания и противопоказания к назначению способов ФР при заболеваниях почек и нарушениях обмена веществ. Особенности методики ФР при ожирении и сахарном диабете. |
80. | Показания и противопоказания к назначению физической реабилитации в хирургии. |
81. | Задачи особенности методики ФР в предоперационном и послеоперационном периодах при оперативных вмешательствах на органах брюшной полости в зависимости от двигательного режима и течения послеоперационного периода с перечнем специальных упражнений. |
82. | Задачи особенности методики ФР в предоперационном и послеоперационном периодах при оперативных вмешательствах на органах грудной полости в зависимости от двигательного режима и течения послеоперационного периода с перечнем специальных упражнений. |
83. | Показания и противопоказания к назначению физической реабилитации при травмах опорно-двигательного аппарата. |
84. | Задачи и методика физической реабилитации в зависимости от периода (иммобилизационный, постиммобилизационный, восстановительный) и метода лечения. Обоснование выбора способов и форм ФР. |
85. | Показания и противопоказания к применению способов ФР при ортопедических нарушениях у детей. |
86. | Особенности методики и специальные упражнения при плоскостопии, нарушениях осанки и сколиозе в зависимости от его степени. |
87. | Особенности методики и специальные упражнения при врожденной мышечной кривошее, врожденном вывихе бедра. |
88. | Показания и противопоказания к назначению физической реабилитации при неврологических заболеваниях. |
89. | Задачи и особенности методики ФР при остром нарушении мозгового кровообращения, лечение положением, специальные упражнения. |
90. | Особенности применения ФР при закрытых и открытых травмах головного мозга. |
91. | Современные технологии ФР больных с детским церебральным параличом. |
92. | Показания и противопоказания к назначению физической реабилитации при Заболеваниях и травмах периферической нервной системы. |
93. | Особенности восстановительно-компесаторной терапии при неврите лицевого нерва, специальные физические упражнения. |
94. | Отдельные методики лечебной гимнастики при неврите локтевого и лучевого нервов, радикулите. |
95. | Физическая реабилитация при травматических повреждениях спинного мозга. |
96. | Особенности физического воспитания детей раннего возраста. |
97. | Задачи и особенности методики лечебной гимнастики у детей раннего возраста при острой пневмонии. |
98. | Задачи и особенности методики лечебной гимнастики у детей раннего возраста при рахите и гипотрофии. |
99. | Особенности методики использования физических упражнений для женщин с нормальным течением беременности в зависимости от триместра. |
100. | Особенности методики использования физических упражнений в родах и послеродовом периоде. |
101. | Показания и противопоказания к назначению ФР в гинекологической практике. |
102. | Задачи и особенности ФР при хронических воспалительных заболеваниях женских половых органов, аномалиях положения матки, при нарушениях менструальной функции и функциональном недержании мочи. |